关于直播闪到腰这件事(6)
“少天大大,我错了,看在我现在是伤员的份上,你快收了神通吧。”叶修转头看着黄少天,眼角还有因为疼流出来的眼泪。
“别、别按那了!疼啊……少天儿你故意的吧!”叶修的手攥着枕头,把头埋在枕头里,“多大仇啊……”
「知道是叶神闪着腰了,不知道的还以为你俩在干什么见不得人的事。」
「这是我可以免费听的吗?」
「不知道为什么叶神叫的好涩啊。」
「虽然叶神闪着腰了很心疼,但我还想再听几声。」
「我的手忍不住录了下来,是手先动的手,不是我……」
「楼上姐妹,借一步说话!」
「同求!」
「叶神这是被少天训了吗?这语气听着就委屈巴巴的。」
「叶神这叫的听着就好疼啊,叶神这两天要好好休息啊。」
“不好意思,今天的直播就到这了,有时间下次再聊。”想起来叶修直播还没有关的喻文州来到电脑前,调了调摄像头,保持着他一贯的微笑,关掉了直播。
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生活中闪着腰了如何处理(来源百度):
1、首先要做的是躺下休息,最好睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,加重腰部疾病。同时,躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直,这种姿势不但会增加疼痛,更可能使脚部麻痹。
2、腰闪了后除了外敷跌打膏或止痛膏外,一些简易疗法也很有效。例如用电吹风吹患处,或者用台灯近距离照烤患处,都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里,敷在扭伤处,每次半小时、早晚各一次也很有效,但注意不要烫伤皮肤。
3、如果家中有新鲜生姜,可将姜片烤热后贴在扭伤处,也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上,家人用双手掌放在其脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛处用大拇指推揉几次。
4、轻微腰闪了只要休息一两天就可以自愈,但若疼痛持续或越来越痛,就要尽早就医了。
“别、别按那了!疼啊……少天儿你故意的吧!”叶修的手攥着枕头,把头埋在枕头里,“多大仇啊……”
「知道是叶神闪着腰了,不知道的还以为你俩在干什么见不得人的事。」
「这是我可以免费听的吗?」
「不知道为什么叶神叫的好涩啊。」
「虽然叶神闪着腰了很心疼,但我还想再听几声。」
「我的手忍不住录了下来,是手先动的手,不是我……」
「楼上姐妹,借一步说话!」
「同求!」
「叶神这是被少天训了吗?这语气听着就委屈巴巴的。」
「叶神这叫的听着就好疼啊,叶神这两天要好好休息啊。」
“不好意思,今天的直播就到这了,有时间下次再聊。”想起来叶修直播还没有关的喻文州来到电脑前,调了调摄像头,保持着他一贯的微笑,关掉了直播。
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生活中闪着腰了如何处理(来源百度):
1、首先要做的是躺下休息,最好睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,加重腰部疾病。同时,躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直,这种姿势不但会增加疼痛,更可能使脚部麻痹。
2、腰闪了后除了外敷跌打膏或止痛膏外,一些简易疗法也很有效。例如用电吹风吹患处,或者用台灯近距离照烤患处,都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里,敷在扭伤处,每次半小时、早晚各一次也很有效,但注意不要烫伤皮肤。
3、如果家中有新鲜生姜,可将姜片烤热后贴在扭伤处,也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上,家人用双手掌放在其脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛处用大拇指推揉几次。
4、轻微腰闪了只要休息一两天就可以自愈,但若疼痛持续或越来越痛,就要尽早就医了。