适合妹子们的三款夏日糖水补血气降火祛湿

不要不开心了，我去给你盛碗糖水吃。看着TVB想着吃糖水，可是煮什么糖水适合夏日午后当点心，酷热夏夜里当夜宵吃呢?小编来推荐三款做法简单，味道佳，并且还对身体好的糖水。这三款糖水尤其适合女生们吃，美容养颜哦。
糖水
【红枣桂圆糖水】
〖食材〗桂圆、红枣、莲子、红糖
〖做法〗
1、桂圆去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水。
2、大火烧开转小火，撇去浮沫。
3、盖上盖子，下火炖煮40分钟即可。
红枣桂圆糖水
【马蹄银耳木瓜糖水】
〖食材〗马蹄、银耳、木瓜、红枣、冰糖
〖做法〗
1、马蹄去皮洗净，然后一个马蹄对半切或切成4小块，放在一旁备用。
2、银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净，木瓜去皮切块。
3、锅里放足量水，加入马蹄、银耳、红枣，大火烧开后转小火煮1小时。
4、小火煮1小时后，加入木瓜和冰糖，再多煮10分钟即可。