《私人教练姐姐》练到筋疲力尽的那种哦~/男性向音声台本/身份落差/强身健体/器械/上期(3)

不要就乖一点。
腰背挺直，核心收紧。
你…之前不是说想锻炼腹肌？
嗯，不小心记下来了。
用腹部肌肉带动滑椅…感受这里的腹肌发力。
不对，先停下了。
小腿…嗯我触摸的地方。
要紧贴在上面，不要用脚背发力。
其实你要是真的想锻炼，我是不会拒绝你的。
前提是真的想锻炼，而不是有别的什么目的，懂吗？
再嬉皮笑脸，我就和谐省略。
不许停下来，用不着你现在展示。
自己数数，做到累再停下来，嗯。
让我看看你底子怎么样。
这个项目锻炼的部位，日常也经常要用到吧。
没关系，姐姐不会笑话你哦。

哈哈哈哈玩笑话，也不用太拼了。
我会好好给你编排锻炼计划的，只要你可以坚持下来。
辛苦是肯定的哦，不然来了健身房还没有效果，可别说你认识我。
累了可以跟我说，但不许动作不标准抱侥幸心理偷懒。
不然，会有对应措施哦。
是会让你😰出来那种。
想尝尝的话，就偷懒试试看。
配合一点，姐姐会让你轻松一点的。
【上期结束——下期两人是确认关系后的独处训练——】
【Secret鹿小姐定制稿】
【台本：又衍屿】