女孩，请别再辜负如此优秀的自己了(4)

心理学家指出，高标准严要求会使得我们难以忍受任何瑕疵和失败，且让我们觉得无论是在专业还是生活的其他方面都不够优秀，从内心深处怀疑自己。
专家心态者
如果说完美主义者是对工作质量有着极高的要求，拥有专家心态的女性格式要求自己掌握大量的优质知识。在专家心态者的眼里，她们只有无所不知，才能够证明自己的优秀。
就像书中所举的佐伊那样，明明她的能力足够让他去胜任一家瑞典公司的高管职位，却因为纠结自己说的瑞典语不够熟练，而错失两次晋升的机会。
独行女侠
独行女侠是指那些忽略团队合作，认为只有独自一人完成任务才算优秀的人。在这类人的眼里，向他人寻求帮助是懦弱的行为。

故步自封者
这类冒充者综合症患者特殊在于，她们不但在乎成功，更乎是如何成功，何时成功的。对于故步自封的人来说，他们将能力强弱完全取决于解决问题的轻松程度和速度的快慢。
我自己其实就是故步自封的典型代表。在生活中，我常常为自己做事情效率低下而羞愧，总想着在第一次尝试后就成功。同样的事情我期待自己可以又快又好的完成。倘若没有做到，我便会陷入深深的自责当中。
全能女超人
全能女超人和完美主义一样，她会给自己设定各种严格的要求，并让自己达到目标。不同的是，完美女超人会将这些严苛的标准带入不同的角色。要求自己在不同的领域做到同样的出色。