揭秘孕妇吃什么水果好孕妇不能吃哪些水果须(3)

12、火龙果
火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果。感谢观看揭秘孕妇吃什么水果好孕妇不能吃哪些水果须，以上精彩文章由欧美思幼教http://www.68jiameng.com/special/ysx/youshengxiaowap.html提供分享！