日常:夜之城的年初一这一天(上午) -----赛博镖师
“ 滴滴,滴滴,”四点的闹钟声把熟睡的小山从睡梦中拉回现实,揉了揉双眼,平躺在床上,开始以仰卧体位进行深呼吸,逐渐放空思想。
每天早晚的睡仙功胎息修炼法逐渐成为小山雷打不动的习惯之一,虽然不知道练下去的会有什么效果,但是对于睡眠质量堪比植入体-深度睡眠效果来看,坚持还是有效的。
缓缓呼吸坚持了一个小时后,小山睁开了眼睛,“比之前坚持更长了10分钟,好现象”,小山点点头,缓缓坐起,开始了俯卧撑100次,仰卧起坐100次和波比跳50次的晨练工作。
时刻关注眼前心跳及肾上腺素的显示读数,并用脑电波控制--一气功真气(纳米机器人)向酸痛部位吸收乳酸,并恢复肌肉拉伤部位,继而通过血管向全身游荡,加固肌肉和血管弹性。一气功真气在脑电波的控制下缓缓在全身游动,那种感觉像弱电流触碰一样带来刺痒感,不过小山早就已经习惯了,倒没有太多感受。
持续运行了一个大周天,即从腹部开始游走全身一圈,缓慢将纳米机器人控制游回到了腹部的生物材质的集成纳米机器人充能泵——丹田中。回头看看时间,已经六点了。摸着已经感到饥饿的肚子,小山从食物储存箱拿出大量人工水果和人工快餐,打开自动窗,看着鳞次栉比的超级摩天高楼大厦群就着龙舌兰吃着早餐,一边吃一边控制着真气纳米机器人,刺激胃部加快消化。