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《挥翼年华》第79期(3)

2023-07-16 来源:百合文库
“是啦......”林飞羽嘟囔着。
“叶子,你就没什么好说的了,太矮,臂展也短,虽然体能是过关了,但在其它条件都相同的情况下防守范围比对方小就是劣势,刚开始还好,越到后期体能下降,这一点就会越发严重地成为你的障碍。虽然你主要负责双打,但这也不表示你可以忽视一点,还得加强步法上的训练。”
“明白。”虽然是在说弱点,可一听赵天弦表扬自己的体能,叶青岚反而来了精神。
“阿宁,我发现你小子算盘打得挺精明啊,你是特意分析了发球机的行动周期吗?居然在球发出来之前就抢到位置了,虽然这是你特长,可对机器倒还好说,要是换成真人,在出手前的一瞬间来个微调,你岂不是立刻被动?不要想着取巧,分析对手的行动是一种手段不假,但那目的是赢球,不是让你在训练时偷懒,给我记住了!”

《挥翼年华》第79期


“好好好,哈哈......”张自宁羞红了脸,他以为没人发现他这招小聪明,没想到赵天弦一下就看出来了。
“郭子和小狼问题很相似,都是经验太少导致的预判和反应不到位,但好在你们在刚入门时接受的训练都很正规,所以基本功和最起码的意识还是没问题的,主要还是输在经验和直觉上。不过郭子我得提醒你一点,你经常是打着打着就慢慢缩成一团了,胳膊伸不直,你身高臂长,本来守备范围广是你的优势,你这一缩胳膊优势又没了,你得注意着点。”
“唔,好的。”
“那么,从明天开始,每天上午、下午和晚上的训练都分成三个阶段,先是体能训练,然后是基本功训练,最后是短板训练,这个阶段接下来会一直持续到赛前一周左右,而且过程会比五月更加艰苦,都有心理准备没有?”

《挥翼年华》第79期


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