【边伯贤】【如果男朋友是教官？】#3

接下来这两天，练得东西几乎都和第一天差不多，当然了，边伯贤也是尽职尽责，很好地在教官和男友的角色间来回转换
不知不觉就第四天了
宋盈垫上了久违的鞋垫站军姿，体验感极好，脚的疼痛有所缓解，顶多有点麻，趁边伯贤不注意稍微在鞋里动一动脚就好
“活动一下”
站够了20分钟，宋盈习惯半蹲缓解疲劳，不蹲不知道，站久了膝盖一活动也会发出咔咔响
边伯贤悄悄看向宋盈，看了几秒，又看到其他人的地方了
“停，前三排，蹲下！”
前三排听令齐刷刷蹲下来，边伯贤走到他们右边，看向他们，侧身
“今天教你们走齐步，先教手部和摆臂”
说着边伯贤就自己给自己下口令
“一的时候，出右手，左手在后，前手不能过低，后手不能过高
二的时候，换手，要快，要求一样”
摆臂这个动作，边伯贤演示了几次，动作标准，让人看着无比舒服