《博君一肖》我和我的舞蹈老师-番外1(2)
2023-06-13 来源:百合文库
肖战还想再挣扎一下:“等会儿,我觉得我能行。”
王一博却已经轻松起身,慢慢滑到他身后,从后面抱着他,将他从雪地上拽了起来。
“先给你演示下基本操作。”
王一博拉着他的手,带他往前稍稍滑了一点,但因为肖战尚没掌握好重心,整个人前进的歪歪扭扭,要不是有王一博拉着,一准儿直接翻车,咕噜下去。
“首先是这个滑雪板——前面这个是前刃,后面是后刃。你站在上面,双腿弯曲,让自己的重心往下压,先适应板子在脚下的感觉。”
他用两只手拉着肖战,拽着他往下压了点。
肖战也学着他的样子,将自己的重心放低。
“滑的时候,我们要用前刃或者后刃去进行推坡——你在重心压下来的同时,身体挺直,然后把重心往脚后移一移,用脚后的下压力推动板子前进——像这样。”
王一博放开他的手,后刃推坡向前滑了两三米,马上停下来,站在原地:“来,向着我滑,放心,有我接着你,不会让你摔到。”
肖战失去了王一博的搀扶,开始有那么点虚,不过马上他就让自己找到一个重心下压的最舒服的点。
王一博却已经轻松起身,慢慢滑到他身后,从后面抱着他,将他从雪地上拽了起来。
“先给你演示下基本操作。”
王一博拉着他的手,带他往前稍稍滑了一点,但因为肖战尚没掌握好重心,整个人前进的歪歪扭扭,要不是有王一博拉着,一准儿直接翻车,咕噜下去。
“首先是这个滑雪板——前面这个是前刃,后面是后刃。你站在上面,双腿弯曲,让自己的重心往下压,先适应板子在脚下的感觉。”
他用两只手拉着肖战,拽着他往下压了点。
肖战也学着他的样子,将自己的重心放低。
“滑的时候,我们要用前刃或者后刃去进行推坡——你在重心压下来的同时,身体挺直,然后把重心往脚后移一移,用脚后的下压力推动板子前进——像这样。”
王一博放开他的手,后刃推坡向前滑了两三米,马上停下来,站在原地:“来,向着我滑,放心,有我接着你,不会让你摔到。”
肖战失去了王一博的搀扶,开始有那么点虚,不过马上他就让自己找到一个重心下压的最舒服的点。