[华晨宇水仙文] 《焚心似火》 十飒绒 沙雕甜虐版(一万字)一章全(7)
10、潜水训练:学会在水中战斗,学会不用手脚浮在水平面上。
11、心理训练:用铁针迅速刺入手指或手臂,用集中精力数数,用最仇恨的人及报复成功时的欢乐,想得到无数钞票、想像强奸美丽的女郎等方法减轻痛苦、陷入迷幻世界之中。最后以火烧手指头,达到可以忍受奇痛并不留下烧伤痕迹的境界,学会吃剑吞火艺人的秘密,学会在严刑下坚守意志。
12、饥饿训练:连续一个星期不能吃饭,只是以水果充饥,饿的眼发黑时,将眼睛蒙上,送上老鼠肉、鸟肉、甲虫、毛虫肉,也会当成美味佳肴。必要时可吃手指甲(含钙质),手脚粗厚部皮肤(含蛋白质)。训练甚至包括野外求生,而你只能带一把匕首和你随身的衣物。
而日常也是非常艰辛的。
举200次15KG的哑铃,拉100次4簧的拉力器,臂力棒100下。30米长的铁丝网往返匍匐50次。前倒后到各50次引体向上、双杠臂屈伸各100次瞄靶一个半小时,立姿、跪姿、卧姿个半小时,立姿和跪姿要枪口挂砖。每周三次游泳训练,一口气3000M每五天军队铁人三项:负重40kg跑2000,负重20kg游2000,负重20kg骑车5000.每月三次负重20KG跑15KM。
(资料源于百度)
对于如此高强度的训练,让绒绒每天都过的生不如死。但是每次绒绒想要放弃,甚至想要自杀的时候,他的脑子里总是会蹦出一个男人的轮廓。
一个让他有些许陌生和厌恨的亲人。
十辰于。
“既然BABA狠下心抛弃了我和MAMA,那就由我来守护飒飒吧。”绒绒用被汗水浸透的上衣粗暴地抹了抹脸,泪水和汗水混合在一起。
两个月的时间,硬是被过成了两个世纪的感觉。而高强度的魔鬼训练让大部分人忍不住自杀,只有小部分人成功通过训练,开始接受任务。
而绒绒,就是小部分人之一,也是年龄最小的。
“HRR,代号027,请领取你的任务。”
绒绒领走了一个档案袋,快步离开了基地。
三天后,任务成功完成,目标成功杀死。绒绒除了胳膊纣处有了轻微擦伤,其余地方无伤。
11、心理训练:用铁针迅速刺入手指或手臂,用集中精力数数,用最仇恨的人及报复成功时的欢乐,想得到无数钞票、想像强奸美丽的女郎等方法减轻痛苦、陷入迷幻世界之中。最后以火烧手指头,达到可以忍受奇痛并不留下烧伤痕迹的境界,学会吃剑吞火艺人的秘密,学会在严刑下坚守意志。
12、饥饿训练:连续一个星期不能吃饭,只是以水果充饥,饿的眼发黑时,将眼睛蒙上,送上老鼠肉、鸟肉、甲虫、毛虫肉,也会当成美味佳肴。必要时可吃手指甲(含钙质),手脚粗厚部皮肤(含蛋白质)。训练甚至包括野外求生,而你只能带一把匕首和你随身的衣物。
而日常也是非常艰辛的。
举200次15KG的哑铃,拉100次4簧的拉力器,臂力棒100下。30米长的铁丝网往返匍匐50次。前倒后到各50次引体向上、双杠臂屈伸各100次瞄靶一个半小时,立姿、跪姿、卧姿个半小时,立姿和跪姿要枪口挂砖。每周三次游泳训练,一口气3000M每五天军队铁人三项:负重40kg跑2000,负重20kg游2000,负重20kg骑车5000.每月三次负重20KG跑15KM。
(资料源于百度)
对于如此高强度的训练,让绒绒每天都过的生不如死。但是每次绒绒想要放弃,甚至想要自杀的时候,他的脑子里总是会蹦出一个男人的轮廓。
一个让他有些许陌生和厌恨的亲人。
十辰于。
“既然BABA狠下心抛弃了我和MAMA,那就由我来守护飒飒吧。”绒绒用被汗水浸透的上衣粗暴地抹了抹脸,泪水和汗水混合在一起。
两个月的时间,硬是被过成了两个世纪的感觉。而高强度的魔鬼训练让大部分人忍不住自杀,只有小部分人成功通过训练,开始接受任务。
而绒绒,就是小部分人之一,也是年龄最小的。
“HRR,代号027,请领取你的任务。”
绒绒领走了一个档案袋,快步离开了基地。
三天后,任务成功完成,目标成功杀死。绒绒除了胳膊纣处有了轻微擦伤,其余地方无伤。