碧蓝航线指挥官前传（9）被拍下写真，一夜走红……

（本篇可能是唯一一篇会开车的文章……我本人其实很讨厌这种文章，奈何不写一点这种片段没什么人看）
在厌战那里接受私人订制的训练已经过去了三个多月了，我们来看看这位当初看起来弱不禁风的小伙子变成了什么样。
“啊啊啊……啊啊啊啊啊啊……啊啊啊啊啊啊！”
“很好，就剩一个了，拉到下巴到单杠”厌战指挥着
我发出力竭的怒吼，身下是负重30kg2个15kg的杠铃片负重，我已经可以负重30kg拉到5个引体向上了，我在厌战的专业指导下训练了3个月零2个星期，加上每天厌战请客的2大盘新鲜海鱼的丰富饮食。正如你所见，我的身材已经有了很大的变化。
接下来，卸下所有的负重，我跳上单杠继续拉自重引体向上，我感觉身轻如燕，感觉人都要被自己拉到飞起来。我一组就做了20个标准的引体向上。