太害怕医院怎么办？

来信：
太害怕去医院怎么办？
回信：
朋友你好，来信收悉.
害怕医院的人其实不少，主要原因其实是认知方面存在偏差，没有正确的认知医院，对医院的定位不够准确。
你要知道，没有人愿意去医院的，毕竟除了医院的工作人员之外，去医院的要么是给自己看病，要么就去看病人，要么就是陪病人看病，这三种情况都不是什么好事，心情肯定会有些压抑。同时，在医院里看到的，几乎全是病人和病人家属，绝大部分都是眉头紧锁，这会让我们更加感到压抑，就更别提各种排队、化验、取结果这些琐碎的事情了。所以，真的没有人愿意去医院。
但是，愿意不愿意跟害怕不害怕之间是两码事，你可以说自己非常不喜欢去医院，甚至抵触，但是，如果产生害怕的念头的话，那就要适当的调节自己的恐惧心理。因为只要你认真思考，你会发现，害怕其实是没有任何必要的。因为医院毕竟是救死扶伤的地方，大多数人去过医院之后，身体都变得健康了，还有一部分人虽然去了医院也没有抢救过了，但是，不去的话估计更没机会。所以，总体来说，医院是个“让人们从不健康变成健康的好地方”。
但是，我们也要明白，能不去医院当然是好，但是，生老病死是人生必须经历的。我们在平常可以通过适当锻炼、调节心情，让自己变得更健康些，但是，如果生病了，那么还是去正规医院吧，大多数医生都是我们的朋友的。