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【同人】流汗吧!健身少女 真·泳装回福利(下)

2023-04-02泳装高中女生流汗吧健身少女 来源:百合文库
“朱美,这就是......你说的人造沙滩?”光着脚踩在那舒适的沙滩上,响被眼前的光景所震惊了。
“是啊!”理所当然的回答着响的问题,朱美的眼中满是对潜泳的期待。游泳,可是最好的健身方式之一呢。
“那为什么只有咱们几个啊?”发现似乎有哪里不对,彩也香打量了起那空旷的场馆。
“因为是私人性质的人造沙滩,是要交入场费的”十分可爱的用手掌托住一侧的面颊,朱美略带困扰的说道。
“那个......”立花老师明显是想到了没人的原因,吃惊的瞪大了双眼。
“管家把这里包下来了,说是让大家玩的开心点”被立花老师那夸张的反应所逗笑,朱美加快脚步踩在了那人造的潮水上。
“大小姐壕无人性呢!”响和彩也香颇有默契的一起吐槽道,二人觉得此刻脚下所踩的沙子也变得奢侈了不少。
“我的帅哥......”夸张的跪在地上,立花老师的嘴中发出了大龄单身女性才有的悲鸣。
“嘛,大家一起来游泳吧。一起努力练成肌肉人吧!”
“我可不想变成肌肉人!”
“哈哈,肌肉人还是有些太夸张了。”
“我去那边坐会”明显是有些受到打击,昨天还花时间特意选了件最性感的泳衣的立花老师叹着气走向了一旁的躺椅。
“朱美,先是做动态拉伸吧?就像那次市民泳池你教我的样”开始双臂画圈,小范围的活动身体,响很是自豪的说道。
“没错,彩也香也一起来吧,对之后的游泳很有帮助的哦”放缓了动作做着朱美专用的动态拉伸操,朱美向有着拳击基础的彩也香示范道。
“噢,这样吗”很快就学的有模有样,彩也香不禁感慨了起朱美这位大小姐对于健身的由衷热爱。
“ok,大家下水吧!”先是奔跑,随后用类似跳水的姿势扎进深水中,朱美将头探出招呼道。
“嗯嗯”对于游泳的减肥作用很是向往,期待着明年夏天能有一场美妙的邂逅的响也用屁股入水的方式加入到了游泳的行列中。
“响——”被响溅起的水花湿了一脸,擦干水珠后彩也香恶作剧般的钻进了水中。
“呀,好痒”大腿突然被人在水中抓了一把,因此呛了口水的响发现了潜伏在自己身下的挚友。
“彩也香,看招!”发挥出自己体重的优势,响深吸一口气后也是潜了下去。
“响是蛙泳,彩也香是自由泳吗”在水中玩了有一阵,此刻坐在沙滩上休息的朱美碎碎念的看向了身旁的响、彩也香。
“嗯?朱美,有什么问题吗?”觉得自己游泳的姿势没什么问题,响慌张的检查了起自己的泳衣。不会是之前和彩也香在水下闹的时候哪里松了吧?
“二位,你们知道不同的游泳方式能够锻炼不同的身体位置吗?”将脸贴在那白皙的大腿上,朱美轻声说道。
“诶?”略显滑稽的抓着自己的后背,响惊讶的停下了手中动作。
“自由泳能锻炼上臂和肩部?”回忆起自己游泳时肌肉的发力部位,彩也香不确定的回答道。
“对的,类似的,蛙泳能锻炼腿部,蝶泳锻炼的是胸部......”向平时在健身房时那样普及着知识,游泳全姿势掌握的朱美一脸的火热。
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