爸妈在客厅看电视，17岁小孩在卧室自杀，我能做点什么？(3)

下面是说给在看我文章的孩子看的。
是不是感觉上面我一直在批评父母，你父母做得不好？
看到你点头了。
但要知道，他们也是因为他们的父母，没有给他们应有的呵护。
他们也是曾是小孩，而且是受伤的小孩呀。
他们没有足够好地照顾你们，是因为他们本身就是这样的。
是不是不该苛求他们呢？
还记得我的《高广利《百变达人》总冠军和吉尼斯世界纪录背后的真相》这篇文章里的一句话吗？
“我们该做的，是从现在开始，当自己的好父母。”
你不是在为父母而活，不是在为男友和女友而活，更不是为老师，为舆论和各种其他而活。
而是为你自己而活，你是一条独立且充满能量的单独生命。
你有义务，也有权利去为自己创造一个美好的生活。
好好察觉自己的情绪，多找正确的渠道纾解自己。
或者向信任和有能力的人求助，比如你信得过的长辈，或者知心大姐，或一些现在很容易找到的有关公众号，咨询机构等等。
多多增强体育锻炼，有力量会更有安全感。
去找一些好的心理学书籍看看，或者看看一些写的好的心理方面的文章。
还真不是学术向干瘪的内容，而是暖心到不行的字句。
我当然还不算能做到，我记得十五年前的一个繁忙和烦躁不行的下午。
在地狱般煎熬的变态省重点高中，我却在阅览室读到了毕淑敏老师的心理学文章。
或许就是因为那次，感觉多多少少被治愈才不至于走极端。
给你透露个秘密，我当时甚至都想过结束生命。
甚至一篇叫做《说给父母的话》的周记里，写了一篇类似遗书的作文。
给到周末给我送饭的母亲手里，她的反应竟然是不要瞎想。
说实话，这样的反馈对我的打击，是让不好的现状翻倍变差。
但这有什么办法？
这的没辙啊，我没有权利选择我的父母。
我当然感谢他们给我生命，让我能来这世界走一遭，能够体会很多快乐。
但是同样痛恨他们，不给我商量，就把我降生在这个同时也充满痛苦的人间。
所以我要作为过来人，告诉我的小弟弟、小妹妹们。
我，还有很多人，都跟你们一样。
在经受着折磨和考验，事情的进展可以由你们来掌握。
当然，也可以来我的群里。
谈不上对你们有多大的帮助，至少会听你们倾诉。
在夏日互相递瓜纳凉，在冬日抱团取暖。
也会时不时分享一些真大神的好书或好文，或者好视频，乃至仅仅一段话。
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我和我的小伙伴们随时欢迎你。
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题图作者：Danielle MacInnes
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