【蛋壳】Remember You(五)
“当听到“立正”的口令时,脚尖打开约60度,两眼平视前方……”
操场上,国旗护卫队的新一批预备队员们的训练开始了,因为是第一次训练,所有团支部干部和训练部的干事们都来到了操场,在经过简单的自我介绍后,由陈珂宣读了训练大纲,之后张凯琪就带领训练部的干事们组织起了训练。
“这就是站军姿的基本要领,接下来我们先站十五分钟军姿,中间有什么问题,或者需要活动一下记得要打报告,如果没有打报告擅自动了,第一次发现警告,第二次就要俯卧撑惩罚了,大家还有什么问题吗?”
“好,没有问题的话我们就开始了,大家先活动一下,做好准备。”
军姿一般都是训练的开胃菜,看着这成功通过面试的五十几个人组成的训练方阵,陈珂心里很高兴,这证明了自己的前期工作很成功,并且有了一个好的开始。不过刚开始的一个月训练是最苦的,因为这个月的周末休息时间在上午下午各有两个小时的训练,并且周一、三、五晚上第三节晚自习也要训练,当初的陈珂他们,都是没有缺席过一次训练坚持下来才 让学长学姐们认同并委以重任,不知道现在正在训练的这些人,又有多少人能坚持下来呢?
训练正式开始后陈珂就让各部门大部分干部回去了,留下来的还是几位部长,他们也没有闲着,在陈珂的带领下开始穿插在队列中指导纠正动作。今天是个艳阳高照的日子,这样的训练下也许第一天就会有人放弃也未可知。
郑丹妮站在女生最后一排,跟肖文铃相临而立,因为还未经历军训,这还是她们自初中军训后第一次进行这么久的军姿训练,并且没有想到带训学长的严厉程度比当年军训时的教官更胜一筹。
汗水已经顺着脸颊缓缓滴落,前方学长鼓励的话语已经无心聆听了,更多的意志力都被用来咬牙坚持。郑丹妮感觉正有无数蚂蚁在撕咬着自己的腿部肌肉,眼前耀眼的阳光从未如此令人讨厌过。突然,郑丹妮感觉眼前的灼热被什么遮挡,耳边也传来了清冷却略带关心的问候。
“怎么样?还好吗?不能坚持的话不要勉强。”
“谢谢学……谢谢陈珂学长,我没事,还能坚持!”
听着这有些熟悉的声音,郑丹妮睁大了因为阳光太过刺目而微闭的眼睛,将视线定格到眼前人的脸上,脸上也不知道是因为炎热还是羞意,更增添了一分的红润。原来,是自己的军姿已经有些变形,陈珂走过来准备纠正,到面前却发现郑丹妮微闭的眼睛还以为有中暑的迹象,因为不好冒然出手触碰丹妮的身体,只好出声询问。
“没事就好,调整一下姿势,背挺直,腿要绷紧一点!再坚持一下,只有两分钟了!”
听到郑丹妮的声音并不像要晕倒的那样虚弱,陈珂松了一口气,将动作纠正好后就离开了。这次训练是第一次训练,也是决定今后训练计划调整方向的基调性训练,其重要意义不言而喻。在还不了解大家的身体素质和能接受的训练强度情况下,陈珂特地留下了所有的部长,就是为了以防万一出现突发情况不能及时处理。
操场上,国旗护卫队的新一批预备队员们的训练开始了,因为是第一次训练,所有团支部干部和训练部的干事们都来到了操场,在经过简单的自我介绍后,由陈珂宣读了训练大纲,之后张凯琪就带领训练部的干事们组织起了训练。
“这就是站军姿的基本要领,接下来我们先站十五分钟军姿,中间有什么问题,或者需要活动一下记得要打报告,如果没有打报告擅自动了,第一次发现警告,第二次就要俯卧撑惩罚了,大家还有什么问题吗?”
“好,没有问题的话我们就开始了,大家先活动一下,做好准备。”
军姿一般都是训练的开胃菜,看着这成功通过面试的五十几个人组成的训练方阵,陈珂心里很高兴,这证明了自己的前期工作很成功,并且有了一个好的开始。不过刚开始的一个月训练是最苦的,因为这个月的周末休息时间在上午下午各有两个小时的训练,并且周一、三、五晚上第三节晚自习也要训练,当初的陈珂他们,都是没有缺席过一次训练坚持下来才 让学长学姐们认同并委以重任,不知道现在正在训练的这些人,又有多少人能坚持下来呢?
训练正式开始后陈珂就让各部门大部分干部回去了,留下来的还是几位部长,他们也没有闲着,在陈珂的带领下开始穿插在队列中指导纠正动作。今天是个艳阳高照的日子,这样的训练下也许第一天就会有人放弃也未可知。
郑丹妮站在女生最后一排,跟肖文铃相临而立,因为还未经历军训,这还是她们自初中军训后第一次进行这么久的军姿训练,并且没有想到带训学长的严厉程度比当年军训时的教官更胜一筹。
汗水已经顺着脸颊缓缓滴落,前方学长鼓励的话语已经无心聆听了,更多的意志力都被用来咬牙坚持。郑丹妮感觉正有无数蚂蚁在撕咬着自己的腿部肌肉,眼前耀眼的阳光从未如此令人讨厌过。突然,郑丹妮感觉眼前的灼热被什么遮挡,耳边也传来了清冷却略带关心的问候。
“怎么样?还好吗?不能坚持的话不要勉强。”
“谢谢学……谢谢陈珂学长,我没事,还能坚持!”
听着这有些熟悉的声音,郑丹妮睁大了因为阳光太过刺目而微闭的眼睛,将视线定格到眼前人的脸上,脸上也不知道是因为炎热还是羞意,更增添了一分的红润。原来,是自己的军姿已经有些变形,陈珂走过来准备纠正,到面前却发现郑丹妮微闭的眼睛还以为有中暑的迹象,因为不好冒然出手触碰丹妮的身体,只好出声询问。
“没事就好,调整一下姿势,背挺直,腿要绷紧一点!再坚持一下,只有两分钟了!”
听到郑丹妮的声音并不像要晕倒的那样虚弱,陈珂松了一口气,将动作纠正好后就离开了。这次训练是第一次训练,也是决定今后训练计划调整方向的基调性训练,其重要意义不言而喻。在还不了解大家的身体素质和能接受的训练强度情况下,陈珂特地留下了所有的部长,就是为了以防万一出现突发情况不能及时处理。