接上⑧再一次，那扇门扉被打开。(4)

这某种意义上反过来说，正是一种究极的集中，同时也算是最顶级的放松休息吧。好热。
但是，桑拿的精髓部分不只停留在桑拿室里。被充分的蒸后浇上热水把汗都冲下去。再在冷水澡里泡一小会的话，等待着的是头脑突然变得机灵。不，不只是头脑连身体里的每个细胞都觉醒了。再加上，被自身体温加热的水好像羽衣一样缠在身上，还能体会到压倒般的安全感。然后，当自己把那个羽衣破坏掉时，人就会获得了勇气。就像离开我温暖的家，迈向冷风袭人的荒野一样，那个意志才称的上是勇气吧。话说真的好热啊……
如果再说点什么的话，这个冷水浴之后才应该是桑拿最大的魅力吧。也就是，室外空气浴。蒸完之后，再让冷却下来的身体在露天的空间下悠闲的休息的那个瞬间，人第一次才会明白「圆满了……」这种感情吧。
在桑拿房里灌入了热量的身体被冷水浴冷却下来，血管也开始*********跳动，扩大血管并开始输送大量的氧气。通过重复这个过程，人的身体就会被调理好。
这和地球的历史是一样的。
从熔岩中会喷出岩浆的时代开始，到所有东西都被冻上的冰河期，然后，尽情吸收氧气的我们的时代就到来了。加热和冷却浴重复交替的极致，人类在冷静和热情之间存活的意义，不是用言语，而是用赤裸的身体去感受。被桑拿蒸好的身体确实地从内部散发出热量，再又冷水浴冷却下来，紧紧抓住那个热量使其无法逃脱，等接触到户外的空气时，所有的一切都会被解放。从所有压抑中被解放的真正自由就在于此。好～热啊。
因为热度使意识很好的放松了下来，瞥了一眼桑拿房里的时钟。快要到五分钟了。
大多数的情况，桑拿七分钟，冷水浴两分钟，室外空气浴三分钟总计十二分钟的一套流程，而我的指标则是完成三次这套流程。这样一来，就可以完美地利用桑拿室里的十二分钟计时器了。但是，这也只不过是我自己理想中形式，实际上则要根据室内的温度（九十八度以上最好），冷水浴的水温（十六度以下最好），有没有休息区（最好有能靠着的躺椅）来改变时间的长短。考虑当天的拥挤程度和身体状况，竭尽全力做到最好才是一名优秀的桑拿大师。
还有露天温泉，天气也很晴朗，室外空气浴肯定很舒服……的吧，不如说像今天这样的情况延长室外空气浴的时间也是理所应当的。
啊啊，好想快点去泡冷水浴啊，然后好好休息……。热，好热，真的好热。
最后，所有的思考都云消雾散，随着汗一起流走了。
好热～……。
「这也太热了吧！不行了不行了！太激热了吧！」
1.注：原文激アツ，在柏青哥里一般用来指感觉要中大奖了的意思，因为字面意思也是热，这里户部故意这么说来打趣
像这种令人烦躁的声音，在这个热度下也化作烟霞散去了。好热……。
「等等等，隼人君这很不妙吧，等下等下！最上面也太热了！话说，比取谷君为什么你在那坐着没事吧？不妙啊！」
……户部，真吵啊。实在是太吵了，集中力完全没了。