【高木与西片的日常】睡眠

“西片！”讲台上，田边老师怒吼着，“回答我刚才提出的问题！”
台下，一个男生慌张的站了起来。在他旁边的，栗色头发的女生小声的说：“西片，回答'supply'（提供）。”
“是，答案是‘supply’！”西片慌忙的回答了。
“回答正确，坐下吧。上课要认真听啊。”田边老师说。
“是！”西片连忙回答。
下课以后，栗色头发的女孩子——高木走到西片的身边，说：“西片你最近没什么精神呢，上课老是打瞌睡。”
“啊，我老是睡不着啊。”西片回答着。
（西片：我每天晚上都在思考要如何打败高木同学，但每次都失败了，好烦啊，等等·····）
“高木同学，来比试一下吧。”“嗯？”“高木同学来猜一猜我晚上睡不着的原因吧。”“好啊，如果我赢了，有什么奖励吗？”“奖励啊，高木同学想要什么吗？”“那，如果我猜出来了，西片这个星期每天晚上要对我说晚安哦(*￣︶￣)。”“哈？你你你你你在说什么啊高木同学。”西片的脸瞬间红了，这也太像男女朋友了吧。“不行吗？”高木问。“不，可以啊！”西片回应道。（反正你也不可能知道我是因为在思考如何打败你把高木同学。西片想）
“那我开始咯。”高木用她的大眼睛注视着西片。“等等，高木同学，靠的太近啦。”西片大叫。（不过，真的好香，等等我在想什么啊）。
高木挺直身子，微微一笑，说：“西片，你是因为老是在想如何打败我，所以才睡不着的吧。”“你为什么会知道啊。”（可恶，又是读心术吗。）“因为西片最近没喝咖啡，小男生会睡不着只能是想太多的原因吧。”“又被你猜出来了，可恶(〃＞皿＜)。”“”呐，西片，我知道怎么样能够睡得香哦。”“真的吗，告诉我吧高木同学。”“可以啊，不过晚上告诉你哦。”高木走开了。
晚上，在高木和西片的手机上，进行着这样的对话。
“晚上好，西片，作业写好了吗？”
“做好了哦高木同学。高木同学可以把睡眠的秘密告诉我了吧。”
“可以哦，西片听说过‘两分钟睡眠法吗’？”
“那是什么？”
“据说是二战时期美军为飞行员开发的快速睡眠法，据说做适当练习以后可以在两分钟之内入睡哦。”
“知道吗，具体是怎么做的？”
“首先，找一个舒服的地方躺下。保持放松的姿势”
西片乖乖躺在了自己的床上，拿着手机看着高木同学打出的文字。
“接着，让身体的肌肉由上到下的放松，从脸部到腿部。闭眼，深呼吸，放松面部肌肉，想象自己没有骨头，让全身都软掉。”
“然后，最难的部分，让大脑保持不要思考的状态，西片是因为老是在想怎么样才能取胜对吧？”
“嗯，我想的太多了。”
“那西片可以去想一些平静的场景，比如你父母带你去寺庙这些宁静空旷的地方。总之是要让心静下来。”
“我知道了高木同学，今天晚上我会试试的，谢谢你。”