异梦
安静的咖啡厅内,顾客们各自玩着手机,或是忙着手头的事,时不时小嘬一口咖啡,这时我对面的女生突然用手戳了戳我,小声的问了一个让我摸不着头脑的问题。
这名女生叫伊织,是我的青梅竹马,打小便是邻居。她的脸蛋圆圆的,戴着一副圆框眼镜,留着一头短发,很可爱,说实话,我喜欢她。
但我不太确信这份喜欢的心情,是真的想要给予她一生幸福,还是单纯的对她的遭遇感到同情而衍生出的喜欢,所以我一直也没去捅那层窗户,总是以青梅竹马的身份自居。
是的,我只要一直陪着她就好。
说起她的遭遇,在她10岁时的那个深夜,她的房子着了一场大火,伊织的双亲全部葬身火海,而伊织虽然被她的父亲拼尽力气送出房子活了下来,但那场火在她的手臂上,以及心理上,都留下了不可磨灭的创伤。
那以后,她从一个可爱活泼的小女孩,变成一个沉默寡言的人,更甚至被确诊为重度抑郁症,曾几度想要自杀。
在经过长达将近10年的治疗后,伊织的抑郁症减轻了许多,直至两年前,彻底痊愈,已经跟常人无异。
久病成医,伊织在长达好几年接触心理医生,自然而然对心理学起了浓厚的兴趣,没事就一头钻进各种心理学书籍里。
而她现在手机捧着的,就是属于心理一门比较偏意识流的书籍,叫做超心理学,而梦境也是属于超心理学的范畴内。
面对伊织提出的奇怪问题,我的头顿时像是大了整整一圈,挠了挠头思考了一会,发现自己脑中并没有相关知识后,耸了耸肩表示不知道。
“那么你想试试自己控制梦境吗?”伊织脸上浮现出一丝笑意。
“这个,是人类可以做到的吗?”我带着匪夷所思的语气反问她。
“你知道清明梦吗?也叫清醒梦。”伊织用食指推了推眼镜,看着我说道。
我依旧苦笑摇头。
“你想做清明梦吗?”伊织带着很期待的眼神直勾勾的盯着我。
本来我对此事是没有兴趣的,但是耐不住伊织的眼神攻势,不由自主的点了点头。
见我同意,伊织脸上绽放出胜利的笑容,用手指划拉着书本封面说道:“首先第一步,你需要在入睡前定一个5小时的闹钟,第二步,在闹钟吵醒你后,你要努力的回忆梦境,记住梦境,如果记不住,那就记住任何你能记住的梦境,第三步,关灯,以最舒服的姿势睡着,并且一定要在心中默念‘我这一定在做梦’,第四步,重复第三步,想象自己回到了第二步记住的梦,并且能清晰的认知自己是在做梦,第五步,重复3-4步骤,直至睡着,但要确保在入睡前你已经建立起‘要记住自己在做梦’的意向,如果这个意向已经建立且入睡,就有很大几率成功进入清明梦。”
伊织一口气说完,然后喝了一口咖啡继续说道:“而你在梦境中,能清晰的认知这是梦境,那么恭喜你,你已经成功进入了清明梦,体验控制梦境,在梦境里为所欲为,享受作为神一般的感觉吧!”