“心术不正者禁止入内”什么是催眠师?催眠师如何使用并用催眠术帮助别人的?
在催眠定名后的170多年历史,催眠术最初是多应用于心理治疗,在近代的数十年间,催眠开始涉及到更多领域,比如医学麻醉、婚恋、教育、运动、职场、警务和演艺等领域。
在一些对催眠术不太熟悉的人眼中,可能会觉得催眠术非常的神秘,类似于一种巫术或者说魔术,其实催眠术就是在古代的巫术中发展过来的。催眠状态是一种类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。而催眠术就是运用心理暗示等手段让被催眠者进入到催眠状态的一种心理暗示技巧,这种心理暗示技巧包括如放松、单调刺激、集中注意、想象等方法,将人诱导进入到催眠状态之中。
好了,言归正传,我们开始从催眠术基础说起。催眠师最基础的就是清楚学习,并知道暗示的力量。暗示是操控目标对象潜意识的方式,所以你对潜意识的了解越深,就越能 有效利用暗示的机制。这一章的内容将帮助你娴熟掌握暗示技巧,成为一名成功的舞台催眠,人的潜意识是记忆的“储藏室”,功能跟电脑的硬盘相似,可以把我们从生 到死的全部经历都储存起来。近年来的催眠术研究甚至表明,催岷术有可能揭 示“前生”的记忆。这些记忆并不是一潭死水,而是随时处于活跃状态,随时 影响着我们的思想。全部记忆的集合,决定了我们的性格潜意识也是人体的“发电机”。潜意识由情感主导,而情感正是生命力的来 源。潜意识不仅为意识和意识控制下的行为提供能量,而且也负责调控身体的 各项关键生理机能。消化吸收、血液循环、呼吸、心跳、肾脏和其他内脏器官 的运作,都受到潜意识的主导。
潜意识永远不会人睡,反而会在意识人睡的时 候变得更加活跃,代替意识保护我们的身体。
人的意识和潜意识处于永不止息的相互作用之中。如果我们在意识中不断 重复某种念头或想法,让它为潜意识所接受,就可以直接通过潜意识把它转化 为行动。如果这样的念头和想法是积极的,就会对我们产生非常大的帮助,而 如果是消极的,就会对我们造成相当大的损害。潜意识与意识不同,并不具备 分辨是非的能力,只要它接受了某种念头或想法,就会自动将之转化为行动。 我们可以利用潜意识的这种特性,通过自我暗示改变我们自己的生活。在许多 日常经历中,我们都能捕捉到潜意识发挥作用的痕迹。