《为了每一天》读后感汇集(6)

4、保证高质量的睡眠，不要熬夜，因为熬夜的时候是在大脑非常疲惫的状态下工作的，工作效率肯定不好，而且，在第二天的时候，因为熬夜了，睡眠不足，工作效率也不好，这一笔账肯定就是不划算的。
5、不跟不自律的人一起学习，就像共振一样，跟什么人成为什么人，我们人的身体里面都有跟随大众的本性，如果跟一些不自律的人一起学习，你的跟随大众的本性就会让你跟随他们，所以，选一个好的伙伴是非常重要的。
6、在错误当中反省自己，并改正过来。就比如：我在写总结的时候几句话中间总是会跳过一些东西直接写下一个，这就会让看的人摸不着头脑，这是一个错误；原因就是写得比较急，就想一直的往下写，也不检查；改进方法就是：写的时候不要太急，把每件事情写清楚后再继续写下去，写完以后要检查，把不足的地方改正过来。
这些都是让自己变得更好的方法，而把这些方法全部用出来的人就是我们所说的目标型的人，都是以目标为主，做什么事情都是计划过的，所以，为了让我成为这样的人，我制定了下学期的目标：
一、学习
1、新概念英语第3册，每天读两课，读完整一册之后就开始背，每天1课以上。
2、新概念英语第二册理解每天做两课，做完二就做三，每天做两课，能多做的就多做点。
3、如果有TED演讲的安排，就在规定时间内背出来。
4、如果下学期做数学突破，就要每天完成该做的。
二、运动
1、每天早上跑步，冲刺的时候尽全力冲，即使是慢跑也不能停下。
2、上教练课的时候要认真的按教练说的去做，当有疑问的时候的
即时提出。
3、跑步的时候要多运用一些太极跑的方法，争取跑半程马拉松。
三、劳动、生活
1、不要让别人提醒才记得去晾衣服或者收衣服。
2、包干区要每天保持干净。
3、床铺整理干净。
4、鞋子摆放整齐。