先斟满自己的杯子读后感精选(10)

这些年来的工作和成长经验，让我确信，如果想要获得幸福，我们必须回到我们自己。我们必须往“内”看。
我们需要先斟满自己的杯子中的水，所以，我们需要学习爱自己，学习自己来满足自己内在的需要。所以，对于我们至关重要的一个关系，或者说最重要的一个关系，不是你和丈夫的关系、你和孩子的关系，而是——你和你自己的关系。
在内心，你是否喜欢自己、悦纳自己、欣赏自己？
在你经历困境之时，你自己的内心是否对自己是始终如一的支撑？
事实上就是，除了自己，没有人可以真正的支撑起你。
所以，当你爱丈夫、爱孩子、爱家人的同时，也要拿出至少同等量的爱来爱自己，来给予自己。不然你容易在爱别人中迷失了你自己——或者让你的爱成为别人的负累，或者让你的爱最终变成了恨。
面对自己，是一个人心智成熟的必经之路。而心智成熟才能够让我们驾驭掌控我们的人生。也许面对自己和心智成熟，无法让我们的人生变的一帆风顺，事实上我们的人生总是会充满各种风浪，一波未平一波又起。然而面对自己和心智成熟，却可以让我们学会“冲浪”的艺术，于是人生的风浪不会吞噬我们，反而在人生风浪的历练之中，内心愈发的坚定与喜悦、愈加的明了自己此生为何而生、而又生而为何。
行文至此，已入尾声。
写此文，并非要讲什么道理。其实只是为了向女性朋友们抛出这五个“面对”，若文章中的某句话触动你心，愿你静心下来、对此有更深的思索。
静心思考这五个“面对”的女性朋友，将会获得人生的幸福与圆满。
我相信，今年3·8后你会更幸福。
1、了解诗歌的内容、思想，领悟作者对幸福的理解。
2、掌握诗歌中出现的生字、生词
3、能有感情地朗读诗歌，掌握现代诗歌的朗读技巧。
4、初步理解诗歌中的修辞手法和语言运用，把握中心意象。
5、流利、有感情地背诵诗歌。
【重点和难点】