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自控力时间管理读后感选录(26)

2022-08-22 来源:百合文库
万幸看到了艾力老师的演讲,我想大概这会是我改变人生的一个转折点。
通过艾力老师的演讲,我知道这阵子困扰我自己的,就是时间管理混乱,拖延症,自控能力差。而他的“34枚金币时间管理法”正是治疗自控力的良药。
虽然昨天3点左右才睡,但是今天早上7点半就醒了,很痛苦的磨蹭了15分钟才起床。已经是这阵子起得最早的一天了。起来后头有点晕,于是洗涮完,把衣服洗了一下,到了8点半,上完厕所出门9点整。出门吃完早点回来9:45左右,在网上和朋友聊天到10点,开始看《超级演说家》。看前计算了下,大概要一个小时,安排是看完后花半小时写
因为觉得早起还没适应,也是头脑比较迷糊的时间,所以安排的是比较放松的内容,今天是看《超级演说家》写读后感,以后也可以安排成写小说,画漫画。练习五笔字型。比较能让我放松下来的事情。我相信,坚持21天后,我会变成不一样的我!
感谢冥冥之中帮助我的亲人,让我不断地自省,不断地努力挑战自己!
本来在这段混乱的时间里,我准备用找工作上班来逃避不能自控的自己。但是如果不能自控,那么上班也是没用的。在休息的时间里,我还是会继续颓废下去。只有学习好自控能力,才能更高效的工作,更高效的学习,更痛快的玩耍,更潇洒的人生!相信坚持21天后的我。一定会是不一样的心态!
时间不记录,就不存在,今天,是第一天!


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