认知陷阱读后感1500字精练(22)
2022-08-22 来源:百合文库
追求绝对的安全感,往往就容易把自己困在思维之墙,做什么都做不好,甚至有人把大把时间花在焦虑纠结中,从而选择了什么也不改变。
有人说,如果一直不断地尝试,最后一事无成怎么办?
在尝试的过程中要有目标性,不要像无头苍蝇那样到处乱撞,不是每条路都要走一遍,也不是所有的坑都要跳一跳,有些弯路和坑是完全可以避开的。
要有一个大概的整体方向,方向对了,无论哪个你是用哪种交通工具开哪条道路,最后只是时间的问题了。
文中提到苏格拉底的摘麦穗的方法就很受用,当你路过一片麦田在不能往回走的前提下之只能带走一颗麦穗,如何选到尽量大的那颗呢?这就看大家如何取舍,如何选择了。
其实我们可以一开始先用一小段时间来观察麦穗的大小,确定了之后继续向前走,遇到比刚刚观察区里还算大的,就可以下手了。
职业选择也是一样,我们也可以通过小样本观察和尝试确定自己适合什么样的职业,了解自己的能力处于什么样的薪资基准,然后做出选择并全情投入,这样的选择才会相对靠谱。
02拒绝受害者心理
受害者心智,表现为一个人经常把引起个人负面情绪或者导致个人失败的原因归于环境,而非他自身,这是非常影响个人进步和幸福的心智。
但是现实生活中我们很多人会不由自主走进“受害者心智”的模式,原因如下:
第一:我们很可能并不是真正的受害者,但是为了得到别人认可或者同情,经常过度夸大事情的结果和个人负面情绪,总是从外界找原因,从不反省自己。
第二:很多人过度把自己当作“受害者”,这是一种安全策略,深究其实是源于自身的不自信和懦弱。
他们表现出“我最惨,所以你们都得帮我,不可以欺负我,借钱也只能我问你们借,你们怎么好意思还叫我还?”的状态。
当受害者理所当然地得到同情、谅解和帮助的时候,久而久之
,假扮的受害者就会越来越像真正的受害者,一事无成还乐于对他人进行情感绑架,从而走上恶性循环之路。
有人说,如果一直不断地尝试,最后一事无成怎么办?
在尝试的过程中要有目标性,不要像无头苍蝇那样到处乱撞,不是每条路都要走一遍,也不是所有的坑都要跳一跳,有些弯路和坑是完全可以避开的。
要有一个大概的整体方向,方向对了,无论哪个你是用哪种交通工具开哪条道路,最后只是时间的问题了。
文中提到苏格拉底的摘麦穗的方法就很受用,当你路过一片麦田在不能往回走的前提下之只能带走一颗麦穗,如何选到尽量大的那颗呢?这就看大家如何取舍,如何选择了。
其实我们可以一开始先用一小段时间来观察麦穗的大小,确定了之后继续向前走,遇到比刚刚观察区里还算大的,就可以下手了。
职业选择也是一样,我们也可以通过小样本观察和尝试确定自己适合什么样的职业,了解自己的能力处于什么样的薪资基准,然后做出选择并全情投入,这样的选择才会相对靠谱。
02拒绝受害者心理
受害者心智,表现为一个人经常把引起个人负面情绪或者导致个人失败的原因归于环境,而非他自身,这是非常影响个人进步和幸福的心智。
但是现实生活中我们很多人会不由自主走进“受害者心智”的模式,原因如下:
第一:我们很可能并不是真正的受害者,但是为了得到别人认可或者同情,经常过度夸大事情的结果和个人负面情绪,总是从外界找原因,从不反省自己。
第二:很多人过度把自己当作“受害者”,这是一种安全策略,深究其实是源于自身的不自信和懦弱。
他们表现出“我最惨,所以你们都得帮我,不可以欺负我,借钱也只能我问你们借,你们怎么好意思还叫我还?”的状态。
当受害者理所当然地得到同情、谅解和帮助的时候,久而久之
,假扮的受害者就会越来越像真正的受害者,一事无成还乐于对他人进行情感绑架,从而走上恶性循环之路。