百合文库
首页 > 文库精选

15生命的微尘读后感锦集(12)

2022-08-22 来源:百合文库
说到正能量,让我想起了心理学上的“踢猫效应”,讲的是人与人之间发泄愤怒的连锁反应。故事是这样的:一家公司的董事长承诺,为了改革公司氛围,他会早出晚归。有一次,他对报纸如此着迷,以至于忘记了时间。为了不迟到,他在高速公路上超速行驶,警察开罚单,最后迟到了。老董一大早就遇到了不顺心的事,很是恼火。当他回到办公室时,碰巧遇到销售经理汇报工作,所以他训斥了销售经理。培训结束后,销售经理怒气冲冲地走出老董的办公室,把他的秘书叫到自己的办公室,对他进行了批评。秘书无故挑剔,自然是受够了,还故意找前台的茬。前台在公司最底层,没地方发泄他的怒火。回家后,他骂了正在玩耍的儿子。儿子觉得委屈,踢了旁边的.猫一脚。负能量就是这样传递的。此刻,生活节奏越来越快,每个人都承受着巨大的压力和紧张。一点点不安可能压垮最后一根稻草,激起心中的怒火。
身边的人可能也是类似的状态。如果不注意,自己的负能量会扩散到周围的人,影响工作和人际关系,也可能带给家人,让他们成为“踢猫效应”链条末端的无辜受害者,甚至刺激家庭矛盾。负能量的危害可想而知。
《正能量》这本书告诉我们如何通过简单的行动变得快乐,缓解甚至消除负面情绪。“研究证明,展示快乐比在你的脑海中想象快乐的事情更快、更有效。”。当你在出问题的时候情绪低落的时候,不妨试着舒展一下眉毛,扬起嘴角,心情就会微妙的好转。请尽情地微笑,让你的双脚轻盈,昂首挺胸,高高兴兴地说话、跳舞、欢笑、唱歌,做任何你喜欢的事情。当你表现出喜悦的时候,你的正能量就会出来,克服负能量。心情好了,你的工作更精彩了,你对周围的人更友好了,你的合作更愉快了……好的情境、人、事走进了你的生活,你的生活越来越完整了!“想要快乐,首先要觉得自己完美,这样你才有精力去吸引完美的东西。”
生活中的每个人都像一面镜子,人的情绪就像光束。正能量和负能量都可以在人群中反射或吸收。生活不如意。如果能练习激发自己正能量的能力,“自讨苦吃”,当别人的负能量扩散开来,我们的正能量就会克服它,让负能量就此止步,生活就会更加美好,少一些不开心;如果我们能善待他人,多一点理解,少一点关心,多一点信任,少一点怀疑,多一点喜悦,少一点抱怨,经常传播正能量,我相信生活会越来越幸福;如果我们能每天都表现出快乐,那么我们正在做的事情可能会变成我们喜欢做的事情,工作会更有活力,生活会更精彩!
猜你喜欢