快手营养早餐读后感精选(2)

明天早上，给你做一道营养早餐吧？”妈妈认真地对我说。
“好哇！好哇！”我答道。
“走，买材料去。”我和妈妈出发了。
我们先买了台榨汁机，然后去超市买水果、燕麦、牛奶。来到水果区，红通通的苹果、黄澄澄的金橘、金黄的香蕉、紫盈盈的葡萄、红艳艳的草莓……我最喜欢草莓，它小巧玲珑，红艳艳的`外表让人食欲大增。
妈妈似乎看出了我的心思，买了草莓和香蕉。
第二天早上，妈妈做的是香蕉牛奶蛋白热饮。先把香蕉切成小块，放入榨汁机，然后放了两勺燕麦片，倒入加热好的牛奶，最后放入一勺蛋白质粉，我还偷偷加了颗草莓。“我来！我来！”这种事情我最喜欢尝试了。我按下按扭，榨汁机就“嗡……嗡……”地转了起来。半分钟后，那香蕉草莓便与营养丰富的牛奶和燕麦，混合成了香甜丝滑的“国民饮料”，我迫不及待地喝起了我的营养早餐。
哇！好喝！收获满足就是这么简单，亲手操作的过程，也是在学习如何唤醒自己的胃，热爱这个美味世界……
因为工作的关系，常常需要一大清早便出门四处奔波，早餐不是囫囵吞枣草草了事，就是为了节省时间而忽略不吃。
有一次一早到了永和，找到一家颇为专业的豆浆店，一进门便听到老板大声的说：“来！给他一碗豆浆加蛋，看他瘦巴巴、面色也青损损的，操劳过度了，给他补一下才有力气再冲。”
我登时会意不过来，还以为背后有人，回头看了看，这才明白真的是和我说话。这席话给我不小的冲击，婚前在朋友面前的“猛男”，经过爱情婚姻家计的洗礼后，在陌生 人眼里我竟是如此这般！然而在此同时，就在连自己都觉得陌生的.地方，竟也感受到一个陌生人有如亲友般的关心着自己，一时间思绪起伏，既感慨更是感动。
老板娘笑脸迎来，对老板的突兀有点不好意思，我笑笑表示无所谓，并表示就依照老板说的，来碗豆浆加蛋吧！用完早餐埋单要离去时，老板娘对我频频表示歉意，她说：“不过豆浆加蛋真的比较营养，老板也是为你好啦。”我笑了笑说：“没关系的，谢谢你们的关心，早餐也很好吃。”内心的感动与激荡久久无法平息。