我不会再次年轻读后感合计(12)

第三层级：
每周一两天进行45分钟的长慢运动。
其他有氧运动的日子里，达到最高心率的70-85%。
每周进行2天的重量训练。
有一天，当我年老，有人问我人生的哪一段时光最快乐，也许我会毫不犹豫地说，是一二十岁的时候。那时，日子过得无忧无虑，因为年轻，我们有梦，关于生活，关于爱情，关于穿越世界的旅行，我们放声大哭放声大笑，最痛苦的，也不过是测验和考试。那是最不懂爱情的年代，却偏偏遇见最美好的爱情，甚至值得用一生去怀恋。但一天天长大成熟的我们，青春终将成为记忆中的字眼，无论它裹挟着多少苦辣酸甜，都会不疾不徐地逝去，而这也是辛夷坞在《致我们终将逝去的青春》里想要告诉我们的，无论你经历过怎样的青春，当走到尽头，蓦然回首，那一瞬间你终会发现，一切迷惘与痛苦都豁然开朗，而人生已然走过，是多么美好的一段时光。
辛夷坞，本书作者，自称办公室闲人，在青春将逝未逝的时候，写了这样一本小说，2007年8月出版以来，无数读者为之动容，而我也是其中一个，回想书中的情节与人物，每每如数家珍:飞扬跋扈、有血有肉、鲜活存在的“玉面小飞龙”郑薇，留在了漫长少年时光里清俊温柔的林静，乖张孤僻却镌刻在了小飞龙盛放爱情里的冷峻少年阿正，陪伴薇薇走过整个青春却最终为一段本不值得的爱情香消玉殒的温婉女子阮阮，还有那本安放着与林静过往的《安徒生童话》，那段盛放了十三个月的与阿正的爱情，一切的一切，最终都与我们的青春一同被埋葬，只余下无尽的唏嘘和慨叹。我想，这本书最难得的地方在于，从这个有关青春的故事中，每个人多多少少都能找到自己的影子，大学校园里亦或初入职场，年少时的.我们无畏向前，敢爱敢恨，但一旦青春逝去，便再难鼓起曾经的勇气，这大约也是青春总是不断被怀念的原因，因为我们再难回到从前。
爱一个人究竟需要多大勇气？
可爱的女主人公郑薇，她的青春勇往直前、肆无忌惮，在和阿正的爱情中更是如此。记得书中有这样一段话：“ 郑微想，她毕竟比阿正幸福，不管是过去还是现在。因为她爱的时候没有保留，流泪的时候淋漓尽致，在这份感情里，她没有亏欠，她的爱是圆满的。”与郑薇相比，陈孝正对爱却是那么自私和怯懦，自小在母亲的叹息和希冀中长大，一路走来他严谨客观，人生步步为营，对于爱情并未有足够的勇气。最终，他的人生高楼还是不允许她1厘米的误差，毕业之际抛弃了郑薇选择出国深造。也许郑薇太相信爱情，太执着爱情，太依赖爱情，然而这不正是年少时最最珍贵的单纯勇敢吗？另一个人物朱小北，作者对她虽着墨不多，但却令我印象深刻，她的勇气是一颗年轻炙热的心，她为爱远走他乡，看着初恋情人结婚生子，老婆去世又再婚，他以爱她的名义不与她相守，而她则选择留在广阔的西藏，她的人生因爱情而改变，堪称神勇。