读后感的分段讲解精选(14)

4、严重的挫折、巨大的压力是心理异常的诱因。电影中乔治面临公司倒闭、牢狱之灾时，这种挫折与压力，让他产生了心理异常，极度的悲伤，产生自杀的信念。
5、压力与挫折的处理，我们应该积极的去面对压力，主动迎接挑战，寻求社会
支持和帮助，调节好自己的不良情绪，转移注意力。电影中乔治没有处理好压力与挫折，没有调节好自己悲伤的情绪，而是选择了逃避。这是不恰当的。
6、精神分析理论中人格结构分为3个层次：本我、自我、超我，本我遵循“快乐原则”，自我遵循“现实原则”，超我遵循“道德原则”，自我调节本我与超我，以达到平衡。电影中波特的人格结构是最低层次的本我，为实现自己的需求，不顾他人、社会，自私自利，还伤害他人满足自己。而乔治则是在最高层次的超我，他辛苦工作、无私奉献，把设计规划新城镇作为自己的抱负和理想，为穷人建设物美价廉的出租公寓，改善镇上人们的生活。还不断牺牲自己，成全、成就他人，是一个有良心、有善心的人。为求健康的发展、生活，还是要“自我”来调节出现的不平衡状态，要面对现实，从实际出发，实事求是，不要自私自利，但也要学会助人自助。
今天早上，我读了《小学生魅力阅读》之《分段实现大目标》这篇文章。内容主要是这样的：有一次马拉松长跑比赛，一位叫山田本一的日本选手出乎意料地获得了冠军，记者问他为什么会夺取世界冠军时，他却说：“用智慧战胜对手。”后来的一次马拉松比赛，山田本一又一次获得了冠军，记者第二次采访他时，他还是说：“用智慧战胜对手。”后来，他在自传中是这么说的：“每次比赛前，他都要把赛道分成几段，比赛开始后，他就奋力地冲向第一个小段，再冲向第二个小段，四十多公里的赛程，就给他非常轻松地跑完了。
这篇文章告诉我一个很大的`启示：那就是，我立志想做一名医生，那么，我就要考上一所好的大学，虽然，考上一所好的大学离我还很遥远，但是，我可以分段实现我的大目标，那么，小目标就要融入到每一天，每一件小事上。比如说：“每次作业都要批到“优 ”，每一次考试都要考到班里前三名，每年都要拿到“三好学生”，争取拿到奖学金……直到达成我的梦想。当然，途中也离不开爸爸妈妈的鞭策和自己自控能力的提高。