养生读后感600字合计(14)

从之前开始读中医方面的书开始，就对中国古代的一些传统疗法佩服的五体投地。
食疗也是中国古代中医上的重大贡献之一，人们常说，药补不如食补，说的就是食补对于人身体的重要性。其实我们每天都会从各种食物中，摄取很多营养成分，因为肠道，是人身体就主要的吸收器官，一日三餐又是人所必不可少的，所以食补对于我们的身体健康来说，就显得尤为重要了。
有时候，我们的身体还并没有到生病的地步，但是用饮食调节，能够使我们更加健康；有时候我们的身体又过于虚弱，一位的用重药根本不能起到治疗的作用，这个时候饮食也能起到很好的辅助作用。
总之，民以食为天，而如果能在普通的一日三餐之中辅以养生之道，那不是很好吗！
读后感的作文600字 篇1
面对歹徒时，面对命运挑战时，很多人会选择放弃。可是金晶却让我们知道了一个道理，个人强，国家才能强大，民族才有希望。金晶的自信、自强、自尊的精神都值得我们学习。在我们的生活中，会有许许多多的挫折和困难，我们会在挫折中成长，也会被挫折中的困难打败。我们要学会自强自信，绝不向命运中的挫折低头。生命是可贵的，面对生活中的磨难时，有的人会自暴自弃，有的人会自珍自爱，我们不应该被命运中的困难打倒，而是坚强地面对人生。
健康生活始于健康的生活习惯，生命在于运动。让我们一起行动起来吧！同学之间交朋友，都要一心一意，成心诚意，而不是三心二意。每个人都有自己的不足和优点，只有奉献出真诚、友爱、无私，友谊才会天长地久。尊重他人，是有教养的表现，人都是有尊严的，你伤害了别人的尊严，而换来的是他人对你的愤恨。道德常常能弥补智慧中的缺陷，然而智慧却永远无法填补道德上的空白。
爱自己就要接受自己和肯定自己，少看自己所没有的，多看自己所拥有的。严是爱，松是害，严厉的老师从小就帮助我们养成良好的习惯和态度，这样在今后的学习生活中才能做到事半功倍。父母给予了我们生命，老师给予了我们智慧，尊重老师，孝敬长辈，这就是给老师和父母最大的幸福。钱乃身外之物，诚实才是最重要的，要是你不诚实，没有人会相信你。当我们去帮助别人时，也是在帮助自己，有时候在一次举手之劳的助人行为中，你会得到人生中最大的幸福。