唤醒沉睡的力量读后感整理(68)

而与其他的励志书籍不太相同的是，安东尼将休息与娱乐放在了本书中，“就算是上帝也会休息一天”。我们要尽可能取得平衡，既然自己工作得很努力，那么也要玩得很尽兴，充分放松。在七天的训练中，第一天是掌控情绪，消除掉习以为常的负面情绪，同时多多去体验那些能带给你积极人生的正面情绪。第二天是健康，精力才是通往卓越的动力。第三天是感情，要加深与最亲近之人的感情联系，学会分享与关怀。第四天是学会理财，掌握致富之路。第五天有一个良好的价值体系，用完美来要求自己。第六天学会利用时间来充实自己，而不要让它成为你的压力。而到了第七天安东尼为读者制定的计划是：找点有意思且能放松你心情的事情去做，亦或者随兴地做点事情，不管做的是什么，只要快乐就好。这短短的七天的训练，从方方面面提升我们，让我们逐渐发现心中的巨人。
读完这本书，我觉得我们对于未来的期待才是最美好的事物，如果没有期待，一切早就注定，那人生将是多么的无趣。人生要有意义就要从心里觉醒，积极的生活，要以永不止息的成长及学习作为人生的指标，恒久不变地付出爱心。我们每个人都是奇迹。