微习惯读后感600字细选(14)
2022-08-17 来源:百合文库
最后,在了解了微习惯的原理之后我就迫不及待的设置了四个小目标,现在都完成得很好,也不会有说什么今天太累了太晚了然后拖着不完成的情况,微习惯的目标可以设得非常非常小,可能有人问这么小对养成习惯真的有用吗?事实上,我认为微习惯的作用不在于养成习惯,而在于让你行动起来,一点一点离开现有的舒适圈,就像温水煮青蛙一般,尽量减少大脑的阻拦,最终形成习惯。
作者斯蒂芬是个大懒虫,从一天做一个伏卧撑,写50个字,看两页书,到成为一个身材较好的作家,我们从另一侧面也可以发现每个成功的懒人背后都有一套极具个性的方法,这也让我想起费雷德·格拉顿的《懒人成功有方法》,他通过赞懒惰、如何无为而无不为等,把生活和工作提升到“玩”的最高境界。或许有时是因为我们过于勤劳的四肢而忽略了我们强大大脑的功能,或许有时是因为我们有太多的时间而给我们低效率提供温床,这点作为教育工作者我想更应该时时注意,因为我们必须坚守我们是脑力劳动者的底线,才能用自身的智慧之光去开启学生的心智,使之成为身体健康、人格健全的人,而不是靠体力、耗时间去燃烧自己烧伤别人。
《微习惯》是一本自我管理法则的参考书籍,它借助生理学、心理学、物理学等多种科学依据和自身实践的成功案例,让我们深信其做法的科学性的有效性,跃跃欲试之情也油然而生,感觉自己除了在生活和工作中定下小目标外,在教学上也可以对后进生采取这一策略,如每天背一个句子、每天练几个字等,让学生体会到前所未有的成果感,从而不断拓展自己的舒适区,向常态化的人发展。
一天,我看了一篇寓言故事《习惯》。
这篇寓言故事主要讲了:一天,猪去看望好朋友老马,准备在那里过夜。天黑了,该睡觉了,猪钻进一个草堆,马站在那不动。之后,它们开始了对话。
这篇寓言故事中的"马因为有好的习惯,所以它能驰骋在战场上,受人称赞。而猪有的只是坏习惯,所以它注定是人们的盘中之物。
作者斯蒂芬是个大懒虫,从一天做一个伏卧撑,写50个字,看两页书,到成为一个身材较好的作家,我们从另一侧面也可以发现每个成功的懒人背后都有一套极具个性的方法,这也让我想起费雷德·格拉顿的《懒人成功有方法》,他通过赞懒惰、如何无为而无不为等,把生活和工作提升到“玩”的最高境界。或许有时是因为我们过于勤劳的四肢而忽略了我们强大大脑的功能,或许有时是因为我们有太多的时间而给我们低效率提供温床,这点作为教育工作者我想更应该时时注意,因为我们必须坚守我们是脑力劳动者的底线,才能用自身的智慧之光去开启学生的心智,使之成为身体健康、人格健全的人,而不是靠体力、耗时间去燃烧自己烧伤别人。
《微习惯》是一本自我管理法则的参考书籍,它借助生理学、心理学、物理学等多种科学依据和自身实践的成功案例,让我们深信其做法的科学性的有效性,跃跃欲试之情也油然而生,感觉自己除了在生活和工作中定下小目标外,在教学上也可以对后进生采取这一策略,如每天背一个句子、每天练几个字等,让学生体会到前所未有的成果感,从而不断拓展自己的舒适区,向常态化的人发展。
一天,我看了一篇寓言故事《习惯》。
这篇寓言故事主要讲了:一天,猪去看望好朋友老马,准备在那里过夜。天黑了,该睡觉了,猪钻进一个草堆,马站在那不动。之后,它们开始了对话。
这篇寓言故事中的"马因为有好的习惯,所以它能驰骋在战场上,受人称赞。而猪有的只是坏习惯,所以它注定是人们的盘中之物。