爱是一种支撑读后感400汇聚(32)

我有个朋友，他喜欢赌马，赌到身无分文，女儿都输给了前妻，生活处处狼狈，也无法终止自己的行为。很奇怪地是，他在其他方面都是很自律的人，唯独在赌博中无法把持自己，而且习惯性地说，“都是因为我那赌博的父亲，我才落到这步田地。”
我曾有过每天喝酒的习惯，这曾经的小酌一杯，慢慢演变成在面对艰难时逃脱现实的几大杯。飘渺的感觉总是很好，但这何尝不是软弱的另一种表达，酒醒之后的现实依旧千疮百孔，它被放大成数倍的艰辛，依旧需要我去修理。我就是从《爱是一种选择》开始，尝试解析自己的行为，理解原生家庭的影响和自我改变的能力，直到现在我不再对人说，“都是因为我的父亲，我才这样爱酒。”或者，“都怨我母亲，我才如此偏执。”
心理学日渐被大众重视，这是社会的进步，我们能从中得到启发，学会其运作方式，掌握改变的力量并分享给其他人，这才是最大化了进步的价值。