哈佛大学的公开课读后感精选(8)
2022-08-14 来源:百合文库
其实,幸福感原本潜藏在人们的内心深处,但它往往被来自生活的不良情绪与压力所掩盖,导致人们无法将其发掘,因而觉得自己不幸福,甚至最终失去寻找幸福的欲望。幸福本来是离人们很近的,只要你愿意伸出手,就能够得到。
《哈佛幸福课》读后感 篇5
我们热衷于想象未来,追求幸福和避免痛苦,并据此调整当下的行为。如果会带来快乐,我们就去做,如果会带来痛苦,我们就不去做。这些似乎是人所共知的常识,但是,这个常识却存在惊人的错误:我们以为自己可以准确预测未来的情绪状态,但实际上根本无法准确预测。
在《哈佛幸福课》里,作者通过丰富的科学实验,来解释人们在幸福感预测方面的种种谬见,通过一个接一个的提问来推进问题的深入:为什么我们热衷于想象未来,为什么我们无法准确预测未来的情绪状态,为什么很难修正预测错误?追求幸福和避免痛苦,是人类的天性,但到底什么是幸福……如果你对这些问题充满好奇,那么,这本书将会给你带来探索的惊喜。
《哈佛幸福课》作者丹尼尔·吉尔伯是哈佛大学的心理学教授,主要以“情感预测”方面的研究而闻名于世,并因此获得美国心理学会的杰出科学成就奖。我们就跟着他一起,来看看情感预测到底是怎么回事。
《哈佛幸福课》读后感1
这本书名很山寨,但绝对值得一读!正如我的一位女性老师所说的,能让人感受到“阅读的快感”。
作者丹尼尔。吉尔伯特,社会心理学家,领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”,并提出了“预测偏差理论”。他认为,人之所以区别于其他动物,在于他可以预见未来,也就是说,人类具有其他动物所不具有的“想像力”。可惜的是,想像力本身有着固有的缺陷,所以人类对于自己未来的情感预期,往往和实际有着很大的“预测偏差”。作者引用了大量心理学和行为科学的最新实验研究成果,详细为我们剖析了“想像力”的工作机理,它是如何“提纲挈领”地描述未来的,它又是如何神不知鬼不觉地擅自在未来的空白处添加了各种细节;它是如何基于现在的情境去构画未来的场景,同时又天生缺失对未来情感的想象能力。我们了解了这一些,或许如同魔术揭秘一样,让我们在观赏“想象力”这个“魔术大师”的表演时,能够会心地一笑。
《哈佛幸福课》读后感 篇5
我们热衷于想象未来,追求幸福和避免痛苦,并据此调整当下的行为。如果会带来快乐,我们就去做,如果会带来痛苦,我们就不去做。这些似乎是人所共知的常识,但是,这个常识却存在惊人的错误:我们以为自己可以准确预测未来的情绪状态,但实际上根本无法准确预测。
在《哈佛幸福课》里,作者通过丰富的科学实验,来解释人们在幸福感预测方面的种种谬见,通过一个接一个的提问来推进问题的深入:为什么我们热衷于想象未来,为什么我们无法准确预测未来的情绪状态,为什么很难修正预测错误?追求幸福和避免痛苦,是人类的天性,但到底什么是幸福……如果你对这些问题充满好奇,那么,这本书将会给你带来探索的惊喜。
《哈佛幸福课》作者丹尼尔·吉尔伯是哈佛大学的心理学教授,主要以“情感预测”方面的研究而闻名于世,并因此获得美国心理学会的杰出科学成就奖。我们就跟着他一起,来看看情感预测到底是怎么回事。
《哈佛幸福课》读后感1
这本书名很山寨,但绝对值得一读!正如我的一位女性老师所说的,能让人感受到“阅读的快感”。
作者丹尼尔。吉尔伯特,社会心理学家,领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”,并提出了“预测偏差理论”。他认为,人之所以区别于其他动物,在于他可以预见未来,也就是说,人类具有其他动物所不具有的“想像力”。可惜的是,想像力本身有着固有的缺陷,所以人类对于自己未来的情感预期,往往和实际有着很大的“预测偏差”。作者引用了大量心理学和行为科学的最新实验研究成果,详细为我们剖析了“想像力”的工作机理,它是如何“提纲挈领”地描述未来的,它又是如何神不知鬼不觉地擅自在未来的空白处添加了各种细节;它是如何基于现在的情境去构画未来的场景,同时又天生缺失对未来情感的想象能力。我们了解了这一些,或许如同魔术揭秘一样,让我们在观赏“想象力”这个“魔术大师”的表演时,能够会心地一笑。