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刻意练习黄金标准读后感总汇(22)

2022-08-12 来源:百合文库
有句话叫做,有些人常用这句话来抒发自己看了很多文章、很多道理,但是依然过得浑浑噩噩。
解读我之前自己的想法,我那时候经常用这句话。认真想想,那时候是想表达。没改变是很正常的。因为,理论跟实践之间相隔不止十万八千里。
如果人人随随便便看几篇文章,然后一夜醒来都成为设计大师了,这样的世界难道不可怕吗?
我们熟知这些所谓的,但是很多人从来都没有长时间的实践过这些。而是期待能有某种神秘的秘诀,让我们跨过这些努力的阶段。最杰出的人,往往是那些练习时间最长的人。
仔细想想,除了工作那种自动完成之外,我们给自己每天留有多少时间去刻意练习,真正提高自己?
如果每天能抽出365个小时,要想达到所谓的,也需要时间练习,在他生命的最后几年,头脑还保持清醒的时候,虽然不能出门组织和参加各种活动了,但是他邀请想要咨询他问题的人来他家里。这些人包括国家总统、总理、CEO,来与他共度周末。
在每次周五开聚会开始的时候,他都会对在场的人说这样一段话:希望大家在下周的聚会上也有着一些改变。
《刻意练习》读后感12
今天我要讲的这本书,是美国心理学教授安德斯。艾利克森写的。这是一本可以让你成为天才的书。书的内容是告诉大家如何通过刻意练习,来提升自己的能力,以及一些练习的方法和事例。
刻意练习,要遵循3F原则。第一个F是Focus,意思是专注并且有明确目标的练习。有一个NBA球员叫科比,他是团队里的主力,他说过一句话:“你从来没见过凌晨四点的洛杉矶”。他每天四点去打球,每次就练习一个动作,把它一遍又一遍的练习无数次。就是通过这样的刻苦有效练习,科比才成为了球坛巨星。
第二个F是Feedback,意思是反馈。它能够指出你每次练习的不足之处,哪里需要纠正,哪里还需要提高。第三个F是FiX it,意思就是纠正。当你得到你的反馈,知道你欠缺的地方,你就需要及时改正,否则你再怎么努力,也始终有问题存在。
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