不要发脾气读后感精练(2)

一日，在网上浏览了《不要为小事生气》，颇有感触。
日常生活中，每个人都会遇到一些不如意的事情和困惑，而这些不如意的事情带给每个人的影响又各不相同，有些人可能会因为这些不如意的事情而郁郁寡欢，也有些人会从中发现快乐！换一种角度看世界，世界就会因你而不同！
生活中经常有人为一些小事而生气，其实他们也不想这样做，但就是控制不了自己的心情。文中列举了很多的例子来说明生气是毫无意义的事，是多么幼稚的行为。生气不但影响了自己的身心健康，而且还影响到周围的人际关系。
文中第一个例子，讲的是一个少妇，遇到不顺心的事就生气，与邻居、朋友的关系都搞得很僵。自己也非常恼火，想改吧，又改不了，于是终日闷闷不乐。是一位老和尚将她锁进小柴房，一步一步诱导她，使她最终醒悟。
这个妇人被关进小柴房后，从开始大骂老和尚，到“我只是在生我自己的气，我为什么会到这鬼地方来受罪。”“气也是没有办法啊。”“我现在不生气了，原因是不值得气了。”直到最后彻底醒悟，这是自己找气生。
这个故事说明，很多时候我们认为是别人伤害了我们，可从来都不知道从自身找原因，难道真的都是别人的错吗？仔细想想你就会发现：原来老天也很眷顾自己！朋友也从未曾主动离弃！
其实，我们经常看到身边的一些同事和朋友，为一些琐碎小事，就气不打一处来。而且气得特别厉害，要么大哭一场，要么喝闷酒，女人还会疯狂购物。其时这样做又有什么用呢！
回过头来想想，如果我们有点事就大发脾气，难道对方就能得到惩罚了吗？结果只能适得其反。如果我们生气大哭一场，只能把自己眼睛哭得红肿；如果我们喝闷酒；只能伤害自己的身体；如果我们疯狂购物，也只能挥霍自己的钱财；这其实都是在惩罚自己。生气不但解决不了问题，相反还会把问题搞得更加复杂化了。有句至理名言说的好：“生气就是拿别人的错误来惩罚自己”。可我们为什么还要做这样的傻事呢？