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学霸作文辅导书读后感汇聚(6)

2022-08-11 来源:百合文库
在学习问题上,75%的影响因子都无关智商,而是与学习动机,先验知识及学习策略有关,智商高低对学习成绩的影响只有不到20%。智力,学习时间,先前知识,学习心态,学习技巧和应试技巧六位一体结合,我们才能获得自己想要的结果。对每个人而言,不论天分高低,我们的目标都应该是提升个人学习技巧。
《超级学霸受用终身的速效学习法》这本书,作者奥拉夫舍维,并不是一个有天分的人,他上中学后他的成绩基本上是排在中下水平。后来他经过了一系列学习探索和研究,开始有意识地琢磨如何提高成绩,后来他的成绩越来越好,最后考到了全球性的一流大学,因此他写了这本非常浅显易懂的书,下面我来分享给大家。
一、高效学习
了解你的时间分配情况,做一张时间一栏表,看看你如何利用一周的168个小时,找到可以做出调整的时间段,确认可以用于学习的时间段,你需要算一下你整个学习需要多少时间,然后把时间分配到每天的任务里。利用零碎时间完成简单的任务,卸下所有事情,安排最后期限,养成日常习惯为你节约时间,用10分钟来计划你的每一天,并为自己设定每日目标,休闲运动,睡眠都对提高学习效率至关重要,长期而言更是如此,确保你具有充足的休闲运动和睡眠时间,注意劳逸结合,一段时间专心处理一件事情,准备好学习工具,清空你的大脑,把事情记录下来。
阅读分发给你的课程信息,向授课老师请教考试情况,书面作业以及如何学好这门课程,根据这些信息和资料,做好这门课程的学习计划,经常反思自己的学习方法是否高效而正确。随时怀疑自己的学习方法,并作出必要的调整。
二、学习和理解
人类大脑有几乎无穷的记忆能力,不过当我们需要唤醒存储在大脑中的知识,掌握好学习技巧至关重要,重复也很重要,我们可以利用费曼学习法,爱宾浩斯遗忘曲线,也可以运用多种记忆方法来记住知识,我们在学习时越主动,比如参加小组讨论,记住的`越多,我们越被动,比如仅仅是读过记住的越少。专注是一切学习的前提,你不能同时专注几件事情,如果你不专注正在学习的内容,那么之后什么也记不住,意义和理解,联想图像化,总览,逻辑背诵以及重复等学习原则,让学习更加简单高效。
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