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成就感即是引擎的读后感收集(80)

2022-08-10 来源:百合文库
实践
提取练习是一种非常的有效的记忆方法。比如我们阅读一篇文章,养成自问的习惯:这篇文章说的是什么,我从中学习了哪些内容,如何将所学的知识再现。
《有效学习》讲到,提取练习可以分三步,首先回忆学习过的内容,然后进行总结概括,最后用自己的话把主要内容表达出来。
施瓦茨说,提取练习不断地提醒我们,这些内容存放在记忆中的哪个位置,也就更容易在需要时就像搜索引擎一样,立即从大脑中提取出来,并加以应用。
知识的应用可以深化我们对于知识的理解。看完一本书,我们可以总结一下书中的`精髓,给了我们哪些新的启事,教会了我们哪些技巧,学会了哪些方法,了解了什么样的思维方式等等。
我们可以把书中的关键点通过思维导图进行梳理,书的结构一目了然,知识点也非常清晰。人的记忆特性决定了人们记住图形的机率要比单纯文字要高得多,所以思维导图除了清晰结构为,同时也可以帮助记忆。
除了上面说的提取练习、思维导图的方法外,写书评、读书笔记也是非常好的实践手段。你想想,你读完一本书,想把书中自己认可的,或者有价值的观点说给别人听,写给别人看,你要如何去组织语言?你想要说服别人,你用什么样的例子去证明?你如何结合你的亲身经历,给出令人信服的结论,这个过程也被本书作者伯泽尔称为一个元认知的过程。
他认为写作是一个训练自己元认知的最佳途径。比如,当我们准备一篇书评时,我们首先会问自己,这篇文章的读者会是谁?我要如何说才让他能够容易理解?我还可以交付给读者哪些有用的信息?这个整理思路的过程本身就是一个有效学习的过程,它会让我们学会去表达自己的观点,评估我们的论述,让我们的思维系统结构化。通过长期的训练,除了知识本身,我们还能够培养系统思维的能力。
融合
高手学习,除了善于总结实践外,最重要的是具有系统思维,可以触类旁通。认知科学家林赛﹒里奇兰德经过多年多学科的学术研究后,发现所谓的精通就是对知识结构如何相互关联具有清晰的认识,他认为只记住一堆事实其实没有什么用处,有效的学习是发现事物之间的内在联系,理解因果关系,并且发现其中的异同。
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