羽毛球的好处读后感摘录(8)

娱乐、锻炼的计划：如果可以的话，我希望可以四处走走，到处看看；有时间的时候就到外面和朋友们玩玩，到外面去转转，认识更多的朋友，也可以锻炼锻炼；坚持每天都跑步十分钟以上，尽量跑远一些，跑的快一些，尽量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分钟足矣跑完1英里，所以尽量每天跑20分钟，这可以增强我的体质。
希望我可以做到这些，提高我的知识，增强我的体质。希望在这两个月多几天可以学到很多的东西，尤其希望在英语和数学方面我会有大大的增长，八年级的时候会有比今年更好的成绩！
初中生寒假计划作文（2）
对于学生来说，最期待的事就是什么呢?那就是放假。快放寒假了，好高兴，但是俗话说：“做事没计划，盲人骑害马;凡是预则立，不预则废”，所以为了过一个充实的，快乐的寒假，我制定了一下《寒假计划书》。
在寒假里，我要早睡早起，保持充足的睡眠，养好精神才能够投入每一天的学习与玩乐的生活中。早起之后，就要练练体操，跟小伙伴们踢毽子、打羽毛球，每天锻炼身体胜过每天吃那么多营养品，妈妈也不用操心我的身体啦。
每天锻炼好，还有玩耍了之后，我还要帮妈妈做家务，妈妈太辛苦了，从早忙到晚，帮一下妈妈忙才是个乖孩子。可能有的人会认为小孩子是应该玩的年纪，不能去干那些重活，我觉得这样的思想应该摒弃了，大人们每天都要为了给我们更好的物质生活而工作挣钱忙碌着，回来还要为我们煮饭、洗衣服，甚至还要给我们讲故事照顾我们睡觉。所以帮着大人做一些力所能及的事，学会分担，做家务有时也是一件快乐的事情。
当然，寒假里不能够荒废学业，我每一天有固定的学习时间，除了每天按时完成老师们布置的寒假作业之外，学习各科目，最重要的就是加强薄弱的科目，我最薄弱的就是我的英语啦，特别是听力;还有数学，我要在英语跟数学这两个科目上多下点功夫。安排两个小时的时间听听力、练语法、还有记英语单词，只有合理的分配才能取得高的效率。再安排个小时学数学，把不懂的记下来找个时间问同学。另外必不可少的就是看书啦，每天看《伊索寓言》，看完再计划看《十万个为什么》，我看完都会写