青蛙鱼螃蟹读后感精练(26)

教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀！，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。
你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。
练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个难忘的暑假生活。
暑假里的一件的事作文8
暑假里的一天晚上，我们一家和邻居们坐在院子里乘凉，几个小伙伴来喊我玩。我提议说：“我们去捉萤火虫吧！”大家一致赞同。
我们分头去找萤火虫。我发现有一点亮光在叶子上闪烁，走近一看，果然是萤火虫。我用手一捂，萤火虫便被我捉住了。我让妹妹回家拿个瓶子，又在瓶盖上钻了几个小洞，然后把捉来来的小萤火虫放进了瓶子里。
一会儿工夫，瓶里就有十多只萤火虫。这些萤火虫都在瓶里朝上爬，有的还亮着“小灯笼”，似乎在为爬上去的萤火虫照明。奶奶说：“你们可以把萤火虫装进透明的塑料管子里，套在手上，很好看的。”我们听了，立刻找来管子，把萤火虫一只只塞在管子里去，还特意在管子上戳了几个洞，以免萤火虫闷死。这样，一只只绿手镯便做成了，我们每人套了一只，真是漂亮极了。
我好奇地问奶奶：“萤火虫为什么可以发光呀？”奶奶说：“萤火虫尾部有发光气你呀！它呼吸的时候，就一亮一亮的。”哦，原来是这样。
夜深了，我们都回家休息了。然而萤火虫在我脑海里的亮点，仍然在闪闪发光。