绍兴美食文化读后感精练(4)

既然大家都有痛苦，那么痛苦就不是那么可怕的事，也许也没有那么坏。我也应该承担自己的责任，面对属于自己的痛苦。这是自律的起点。
对自我价值的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。这来自于父母的爱。当一个人觉得自己有价值时，她就会用一切方法来照顾自己而不是自暴自弃。
如何培养自律？
人会面对问题，面对问题时有两个选择，解决问题，逃避问题。解决问题需要承担痛苦，先苦后甜。然后事物会更好。逃避问题可以先获得幸福，然后面对困难。
自律是自我照顾，自我追求。是解决问题自，我生存的方式。
自律也就是解决问题照顾自己的起点是认识到痛苦不那么难，他可以忍受，忍受他有好的结果。自律的前提是一个人认为自己有价值，然后他会认为自己的东西有价值。那么就会去照顾自己的东西，照顾自己。
而一个人怎么才能认为自己有价值，就要由不断的被爱，持续的被珍视的经历来获得安全感。
读后感的作文300字 篇4
祥子长的高大，却憨厚老实，他选择了拉洋车的工作。他没有车，只好忍着谩骂去租车，他最大的愿望就是能有一辆车。他攒了三次钱，三次梦想都破灭了：第一次车被军队抢走了;第二次钱被人骗走了;第三次他用虎妞的钱买了车，可虎妞难产死了，祥子只好卖了车，给她下葬。这时祥子已经变成了一具行尸走肉，没有了情感，成为一个坏人。
我发现，这个世界很不公平，总不让好人有出路，一次，在深圳的小学有一个《家庭趣事》日记的回家作业，人有失手，马有失蹄，我的日记是刚好合格老师对我们说，这次的日记大家都写的不好，只有一个人写的非常好，那就是陈女怡同学随后老师读了她的日记，我越听越熟悉，最后恍然大悟——这不是一本作文书上的吗，我下课告诉了老师，老师说：“你可以不用妒忌人家的，这次要求严格，失分并没有错。”好啊，倒成了我的错了!明天我把书带来作证!第二天，老师看见了书，十分不好意思，当众批评了陈文怡，给我道了歉。如果我没找到书，那会怎么样?难道，诚实的人就该批评，心思不正的人应该表扬?