豆汁读后感400字汇聚(2)

今天,我读了一本由著名营养专家张晔和左小霞共同编制的.《养生豆浆大全》这里有76道知不保健豆浆和46的强身祛病豆浆,其中最吸引我的一片是《怎样喝豆浆最科学》
这篇文章让我懂得了五个喝豆浆的要点:
1.喝豆浆时,要注意干稀搭配。
2.空腹时别喝豆浆。
3.不要用暖水瓶盛装豆浆。
4.每天饮用250~300亳升为好。
5.最好用浸泡豆类。
我看完这本书时,觉得受益匪浅,就总结了一下,这本书讲的主要内容共有七个章节:
第一章经典当家豆浆――又简单又营养
第二章豆浆保健方――喝出身体好状态
第三章豆浆食疗方――既能祛病又饱口福
第四章不同人群豆浆――一杯豆浆养全家
第五章蔬果味豆浆――口味升级,营养更好
第六章花草豆浆――芬芳味道不可挡
第七章豆香美食――豆浆与豆渣的美味转身
我觉得这么好的养生宝典,不把它读透,就有点可惜了。于是,我决定要把这本书多读几遍,并且要把一些主要内容一字不差地深刻地记在脑子里!
读后感的作文400字 篇1
兄弟如唇齿相依。牙齿难免会咬到嘴唇，正如兄弟之间难免有一点的误会。但一转眼又和好了，所以说兄弟没有隔夜仇。唇亡齿寒，也许真是说的兄弟!
《美丽的桥》中的兄弟就发生了一些误会，这些误会使他们反目成仇，蓄意报复。但这一切都因为那个心地善良、与人和睦的木匠而改变了。开始，弟弟在他们之间造了条小溪，使他们哥俩不再来往，哥哥也不再搭理弟弟。但是那个木匠在小溪上建了一架桥，使他们不再有误会。那个木匠不仅在小溪上架起了桥，而且在他们的心灵上架起了桥。
其实，兄弟之间的小误会与手足之情比起来又算得了什么呢？所以兄弟之间不该为了小误会而争吵，破坏彼此之间的情谊。
记得有一次，姐姐要去灵谷洞游玩，她问我借笔记本，记录发生的事而我没有答应。几天后，我的笔记本不见了，我心中生疑：好好的，怎么不见了呢？会不会是姐姐拿了？不，绝不可能！但下午我又看见姐姐手中拿着一模一样的笔记本。于是我跟我姐姐便吵了起来。从此我们姐妹俩就再也没有说过话。然而有一天，我在妈妈的卧室里发现了这一本引起我跟姐姐吵架的笔记本，当时我真是追悔莫及!