马小跳爱安全读后感精选(4)

今天我就为你们带来了几个科学知识和生活小常识，你知道钾对我们人体有多么重要吗？让我来告诉你吧！钾是我们人体不可缺少的元素，它的作用是维持神经、肌肉的正常功能。如果你运动后大量出汗时，可不能大量喝水，最好喝一点果汁或糖盐水，这样可以防止血钾过低。你可千万不要以为少出了点汗就可以大量和盐开水，这样做更容易加重心脏负担，使人体钾、钠平衡失调。下面就介绍一下含钾较多的食物：菠菜、香菜、油菜、玉米、大豆、紫菜、香蕉等等。所以，我们在日常生活中的每一个元素都不能缺少，小朋友们生活中不要挑食哦！
下面我要讲的生活小常识是，你知道我们为什么每天都要吃一个苹果吗？因为1个不大不小的苹果有5克纤维和20克碳水化合物，只含60到100千卡热量，即不含脂肪也不含钠，可以当做甜点来吃。苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其它成分能降低人体内坏胆固醇水平并提高好胆固醇含量。苹果中含有硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏使人免得心脏病的矿物质。苹果还含丰富的叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于心脏病发生。苹果里的鞣酸能起到保护牙齿，防止牙齿和牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。想不到吧！苹果也有许多益处呢！
《马小跳爱科学》让我学到了许多知识，让我的知识有了更大一次提升，让我们一起在《马小跳爱科学》中寻求知识吧！在知识的海洋中茁长成长！
《马小跳爱科学》读后感3
我最近读了一本书，书名叫《马小跳爱科学》。这本书主要是写马小跳和他的同学在生活中遇到的许多问题，有关于学习的，也有关于生活的，有的甚至是些鸡毛蒜皮的小事，比如熊猫的粪便为什么是绿色的？人为什么要打嗝？等等。但是就是这些小事，往往也蕴含了有趣的科学道理。
从这本书里我学到了很多科学知识，也学到了不少的生活小窍门，并且将这些运用到了学习生活当中，帮助同学，帮助家人，同学们都很佩服我，妈妈也夸我是个“小小科学迷”。