高能量姿态读后感200字聚集(14)
2022-07-07 来源:百合文库
当我们受困于冒名顶替综合征的时候,我们会把自己置身于容易受到伤害的境地,容易开始怀疑自身价值,容易相信他人质疑的声音。作者提到,总是有一些人不支持我们,居高临下地评判我们,这是难以避免的,我们必须保护自己不受诸如此类负面因素的影响。弱势心理的我们会变得缩手缩脚,让自己看起来很小,不要被人关注到。发言时,我们会通过犹豫不决、草率结束发言、降低音量、提高声调等方式来控制自己的手势和语言。确实如此,我们紧张时往往说话很快,想尽快结束发言,也害怕别人提问。
作者还提到了我们大部分都有的以自我为中心的偏见,会高估他人对自己的关注度,尤其是在自己处于负面状态,如感觉尴尬、心情欠佳或者说错话的时候。其实别人并没有你以为的那么地关注你。
还有一个现代生活中,屏幕使用的时间越来越多,屏幕面积也越来越小,导致我们弓背情况严重,这种弓背本身就是低能量的姿势,可能会降低我们的工作效率和果断能力,从中医的脊椎健康角度来说,也容易使脊椎变形,气血不通导致身体健康上的一系列问题。
作者给我们的建议是:无论你的性别如何,你都可以采用开发的、舒适的姿势、占用你应有的、公平的空间份额。不要仅仅伪装到成功的那一刻,而是要伪装到成功已经成为你的特质的那一刻。
高能量姿势读后感1
最近接触了不少的书籍,发现原来疫情真是吸收知识的好时机。这次的文章是结合《高能量姿势》跟以往听到的分享写成的。
大家知道神奇女侠是谁吗?要是不知道的话,可以看看由Gal Gadot主演的《神奇女侠》电影,相信一看,就马上会有深刻的印象。不知大家感受如何?反正我在看了以后,是马上被吸引了。
而为什么提到神奇女侠呢?因为在动画中,她出场的经典动作,就是令人感觉充满能量的。当然,她摆出这个姿势,本人也会充满能量。
她的动作很简单,就是抬头挺胸、双脚分开,然后双手叉腰。
回到正题《高能量姿势》是说什么的呢?
作者还提到了我们大部分都有的以自我为中心的偏见,会高估他人对自己的关注度,尤其是在自己处于负面状态,如感觉尴尬、心情欠佳或者说错话的时候。其实别人并没有你以为的那么地关注你。
还有一个现代生活中,屏幕使用的时间越来越多,屏幕面积也越来越小,导致我们弓背情况严重,这种弓背本身就是低能量的姿势,可能会降低我们的工作效率和果断能力,从中医的脊椎健康角度来说,也容易使脊椎变形,气血不通导致身体健康上的一系列问题。
作者给我们的建议是:无论你的性别如何,你都可以采用开发的、舒适的姿势、占用你应有的、公平的空间份额。不要仅仅伪装到成功的那一刻,而是要伪装到成功已经成为你的特质的那一刻。
高能量姿势读后感1
最近接触了不少的书籍,发现原来疫情真是吸收知识的好时机。这次的文章是结合《高能量姿势》跟以往听到的分享写成的。
大家知道神奇女侠是谁吗?要是不知道的话,可以看看由Gal Gadot主演的《神奇女侠》电影,相信一看,就马上会有深刻的印象。不知大家感受如何?反正我在看了以后,是马上被吸引了。
而为什么提到神奇女侠呢?因为在动画中,她出场的经典动作,就是令人感觉充满能量的。当然,她摆出这个姿势,本人也会充满能量。
她的动作很简单,就是抬头挺胸、双脚分开,然后双手叉腰。
回到正题《高能量姿势》是说什么的呢?