如果仅仅按照要求去工作,能力就会达到一个“可以接受的水平”,之后便处于“高原期”。刻意练习的好处是,它会让你度过“高原期”,从而进入少有竞争者的天地;而坏消息则是,很少有人能实现这一成就。所以,需要不断获得反馈,突破原有的认知,不断的进行迭代和创新。积极接收真诚的反馈,即使它“摧毁”了你自认为优秀的东西。在此过程中,需要用耐心和意志力控制自己的行为,专注于需要刻意练习的方面,不被其他光鲜亮丽的事物吸引。如果不以这种耐心和意志来拒绝那些光鲜的新追求,你的努力就会脱离正轨,你就无法获取所需的职场资本。