斯特纳自然教育全书读后感合集(24)

我们从出生开始就在不断的学习各种技能，以至于能够很好的生活以及实现自己的理想，从开车到日常交流再到复杂的项目开展，都是运用我们所学到的知识和技能的应用，只是通常情况下这些技能已化成我们的习惯性反应，而不容易让我们觉察到，就像刚学开车时我们是全身心的投入其中，到了开车技术熟练后我们往往能很轻松的完成开车，在开车的过程中还能享受音乐。
不过，当一项技能成习惯后，我们往往也就停止学习了。评估我们处理问题的效果的好坏同我们所掌握的技能的高低有很大的关系。生活就是一个不断学习新知识，不断替换旧知识的过程，所以，我们应该经常审视自己的技能水平，通过不断的的学习替换已成习惯的技能。
追逐目标的过程往往伴随着挫败和自我批判，这些情绪将严重浪费自己的精力，并且对成长并没有任何帮助。我们应该摒弃过程中的自我批判，不以结果为导向，更加专注于过程。同时我们应该学会客观的看待事实，任何事情都不会有最完美的时候，只有接受了这个事实，我们才能坦然面对自己的优缺点，而不至于容易陷入自我怀疑。