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狮子女王魔衣橱英语读后感总汇(20)

2022-07-07 来源:百合文库
游泳班在雷迪森酒店,教练居然和央视的"名主持人朱军同名同姓,想到接下去的一个月,我将在他的指导下学习游泳,莫名地有点小激动。
第一节课,很常规,一下水,教练就教我练习憋气。教练示范几次后,他就放手让我自己练习。第一次,5秒,憋气,入水,出水,吐气,我轻松地就完成了。第二次,10秒,我也顺利地完成了。内心一阵狂喜,我是不是游泳天才啊,游泳,很简单嘛!第三次开始时,教练见我之前完成地很顺利,便增加了难度,直接让我憋足20秒。这哪难得倒我,我想都没想,直接入水。前10秒,依旧很轻松,可是之后,我开始难受,胸闷,每过一秒,像是好久好久,我快憋不住了。
听到教练依旧很淡定地报着“14、15、16……”,我觉得我快窒息了,我想着,我要立即逃离出去,一秒都不想继续了。我的头快要出水面了,仿佛觉得一只大手有力地在阻止我:“已经18秒了,再坚持一下!”我觉得我无力反抗,“20”我终于听到了。我成功了,教练摸摸我的头,“好样的,加油!”我已经不记得,我出水时是怎样大口呼气“保命”的了,而我却记得这一句。
接下去的学习,还是挺顺利的,我牢牢记得教练教授的动作要领,仔细看示范,然后用心揣摩,五节课之后,我就游得有模有样了。
蛙泳的动作基本掌握后,教练郑重地给我下了新命令:“去深水区!”我不由地哆嗦了下,别看我腿粗腰圆的,胆子可小了,虽然能游两下,但如果要游到比我身高高出许多的深水区,我还是恐惧万分。可是不管我如何恳求,教练死活不答应,哎,好吧!我只能硬着头皮上了。
我试了几次,都败下阵来,本来就不多的信心几乎丧失殆尽。这时,教练不知从哪里找来一根长长的棍子,“继续游,累了,就抓住这跟棍子。这一次,一定要成功,加油!”
又一轮新的冲击开始了,我心里默念着要领:123蹬腿,划水,抬头,换气……一个动作紧接一个,对岸越来越近了。悲哀的是,我都觉得已经使出了吃奶的力气,腿却越蹬越无力,手也划不动了,好几下动作后,人却根本丝毫没有向前一点,“我不行了!我坚持不了了!”“坚持,再坚持一下,加油!”我能听到教练大声的鼓励。“坚持,再坚持一下,我能行!”我在心里对自己默念着,同时,不停地在泳池里蹬腿,用力地划水,抬头,吐气;一个动作接着一个动作,奋力向着对岸的池壁游去,我要用尽最后的力量,手触岸的一瞬间,一股热流从我的眼中涌出,我说清楚是因为什么。上岸了,我抱着教练,轻轻地埋怨道:“教练,你真不是一个好心肠的人!”
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