白说深度体验观后感锦集(3)

我们要做的是，在大脑CPU空闲的时候，从中挑选出任务逐条执行处理。并且，尽量每次只做一件事，保证这件事从工作栏里拿出来之后就要做完，不再把它放回去，不然就会像我看的那半本书一样，白白浪费很多的时间和精力。

其实《弟子规》中：方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起，说的也是这个道理。书要一本一本的读，事要一件一件的干，才能使我们的大脑CPU高效运转，保证我们人生的效率。
可是现实中我们很多人，不管是学习还是事业一直无法取得突破性那个进展，那是因为你根本就不会深度工作，只看起来很忙碌，自欺欺人而已。
可是成果和业绩任何人也欺骗不了，这就是真正努力的人和普通人的差别所在。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系，更变得日渐紧密。新的一年已然开篇，希望你我共勉，全力以赴自己想做的事，实现自己的梦想。
因为，未来属于能够约束自己的人。
《深度工作》心得体会3
现代生活中，人们离不开手机，走路看手机，开车看手机，有人甚至上厕所也要看手机，有事没事都要看一下手机，不得不承认，手机让我们的生活多姿多彩，但是也给我们的生活带来了困扰。《深度工作》这本书给我最大的启发就是，如果一个人沉迷在手机中，长期下去深度思考的能力会越来越弱，最终形成一种头脑残疾，这是一本向手机宣战的书。
什么叫《深度工作》？书中有一个定义：就是在无干扰的状态下，专注进行职业活动，使得个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造一定的价值，提升技能，而且能复制。我们经常会遇到这样的情况，就是遇到一些很难下决定的事情的时候，躺在床上辗转难眠，会进入一个人深度思考的空间，从而会不断在大脑中产生假设和解决办法，这种现象就是大脑的创作过程，也就是大脑深度工作的过程。