青少年郁抑症观后感整理(11)

3.4对教育的启示
本研究发现，农村青少年的抑郁水平显著高于城市青少年。该结果启示我们，农村青少年而临的抑郁风险更高，因而更容易出现自残、自杀等极端事件。由于我国社会的城乡二元结构仍没有完全打破，农村青少年的生活、学习条件普遍比城市青少年差，而且他们的父母更多为生计奔波，或者外出打工，照顾、监督青少年的责任完成得并不好。在这种情况下，学校更应该发挥教书育人的重要作用，为农村青少年提供更多的保护，从生活上、心理上给予更多的关心和帮助。
本研究还发现，学业压力能够显著正向预测青少年的抑郁水平。如果青少年而临的学业压力过大，那么他们很容易受到各种抑郁症状的困扰，严重的情况下甚至会自杀。这启示广大教育者，虽然学习是青少年受教育阶段很重要的任务，但施加在青少年身上的压力不能过大，而且当青少年遭遇考试失败、学习困难时，教育者应该主动与他们沟通、交流，及时帮助他们解开心结，疏导不良情绪。在此要注意的是，如果只是个别青少年感受到较大的压力，那么教育者更应该从青少年自身的学习方法、态度、习惯等角度予以帮助。而如果大多数青少年都感受到较大的压力，那么教育者首先应该反思学习安排、课程设置等是否有需要调整的地方。

在本研究中，同伴支持的积极作用得到了验证。同伴支持不仅能直接负向预测青少年的抑郁，而且还能缓冲学业压力所带来的消极影响。该结果启示我们，虽然降低学业压力是减少青少年抑郁水平的重要途径，但完全消除学业压力是不现实的。要降低因为学业压力而造成青少年抑郁的发生概率，充分发挥青少年同伴群体的作用是较好的选择。同伴群体不仅能在学习辅导方而发挥作用，也能给予青少年情感、生活上的帮助。学校教育者可通过建立青少年正式群体来发挥同伴支持的作用，也可以适当鼓励和引导非正式群体的形成来实现同伴支持的作用。