夏季养生讲座观后感总汇(8)

《黄帝内经·脏气法时论》曰：“脾主长夏，足太阴阳明主治。”足太阴为脾经，足阳明即胃经，故在此季节，很容易得脾胃消化道疾病。长夏应该注意祛脾湿，“长夏应脾而变化”。中医认为湿为阴邪，好伤人阳气，尤其是脾阳。湿给人的感觉就是没有拧干的衣服，很沉重的感觉。由于脾脏喜燥而恶湿，一旦受损，则导致脾气不能正常运化，而使气机不畅。表现为消化吸收功能低下，临床可见腹胀、纳差、腹泻，甚至水肿等。尤其是婴幼儿和平素脾胃虚弱的人。

食疗的话可以用一些健脾祛湿、清热和中的药物食物，如山药、薏苡仁、赤小豆、莲子、大枣、冬瓜、鲫鱼等，自己熬粥服用。
最后的讲座观后感篇1
一个时期里我很少看影视剧，为什么？如今的影视剧太商业化，太娱乐化，太浮躁，太没有教育，太缺乏精神。实在唤不起人们的兴趣，往往给人一种枯躁无聊的感觉。真正能反映贴近贫民百姓生活的作品太少！近日，我无意看了一部名《最后的讲座》的影视剧。一下子把我拉到戏里去了！
这是一部反映教育界里的一名教授的真实故事，这位教授的名字叫郭丽华。在一所大学里任教，她热爱教育事业，从心里往外的执迷自己的事业。执迷到家庭，爱人，孩子都对她有了意见看法。用她爱人的话说，为了你我自己的一切都舍弃了，从东北到南方，你让我们还得怎么样啊？
为了一名困难学生的家庭不幸，她四处奔波作工作，号召师生们捐款，可这位学生不理解她，认为是不尊重她的人格，决定退学另找出路。在追回这位学生的路上她晕倒了，当她得知自己已患癌症晚期时，她作出了几件事，她决定同爱人离婚，她让儿子去陪爸爸，她不用学校的钱为自己看病，而同同事们借的钱来看病。
在上手术台前她说自己自愿把眼角膜捐了，术后她最后登上讲台，向全校师生作了《最后的讲座》。讲了她为什么热爱教师这一行，讲了自己从教二十三年感受，讲了对自己的学生的期望。那种场面感染了我，我落泪了。特别是她讲到，教书育人，首先如何做到自己是个合格的人。我联想到时下我们的一些教育界的一些为钱是教，无钱不教的现象，真的让人失望。