一堂好体育课观后感精练(7)

一开始，裘老师让我们慢跑操场一圈，嘿嘿，是由我们女生来带跑，男生只要慢跑起来就健步如飞，更何况只有一圈呢，我们跑得很慢，被男生称为“龟速”。
接着是“站立体前屈”，由于操场上有点脏兮兮的，所以不便坐下来。我们把脚停止，像一把“长柱尺”，把手举过头顶，然后往下压，挺了一会儿，就觉得很酸，膝盖好像要弯下去了，这疼先是觉得膝盖里疼，然后蔓延到整双腿，整双腿已经麻掉了，后来已经没有知觉了，正好，这样就不怎么疼了。不知不觉就两分钟了，裘老师说了声停！我才慢慢地起来，顿时觉得浑身轻松，真舒服啊！
最后是仰卧起坐，一听到这四个字，我起了一身鸡皮疙瘩，这可是我的“逆天大短项”，我刚开始练的时候，一个也做不起来，连不抱头也还是做不起来，但我依然相信我能行，我就一直练，练了好久，终于可以做到23个，可今天还是只做了19个，哎，看来以后还得勤加练习啊！
走出校园，顿时觉得天好蓝，好美啊。
一堂快乐的体育课作文9
今天，上体育课时，吴老师让我们玩“传球”的游戏。
四个人一组，站成一个大大的正方形，选一个人当队长，每组的队长都去拿一个球。队长拍着球，围着我们四个人转一圈，然后把球传给第二个人，第二个人也围着我们四个人跑一圈。就这样，我们传球玩得十分快乐。
第二个同学把球传给我时，我围着四个人跑一圈，当跑到第四个人的地方时，第四个人用力一踢，球滚了很远很远。球又被另一个同学捡到了，这个同学也把球扔得很远，故意捉弄我。

这时，队长跑过去抱起球，把球给我。我跑过去拿球，但在途中摔了一跤，因为地很滑，我又穿了风凉鞋，所以我摔了一跤。队长意外地衣松手，我的球就满场乱飞，好不容易才追到球，但我似乎连站起来的力气都没有了，我急得大叫起来，队长跑过来，把我拉了起来。