思想与责任观后感的内容汇合(3)
2022-05-26 来源:百合文库
1、促进身心的健康发展
联合国卫生组织认为:健康不但指没有身体疾患,而且指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。心理健康是一个人身心健康不可缺少的组成部分之一。有关研究证明,人的生理与心理的关系非常密切。某种生理变化或疾病对人的心理活动有着明显的影响,健康的心理对人的身体健康的良好作用是药物所不能代替的,而不健康的心理对身体健康的危害不亚于病菌。确实,生理健康和心理健康是一个整体,不能分割开来,心理健康能促进生理健康。
2、和谐的人际关系
很多人人际关系糟糕透顶,都源于他们存在人格缺陷和病态心理,这不但使他们自身不快乐,也会造成社会不和谐。而人格完美、心理健康的人,他们不但人际关系和谐,而且还会带来事业的进步和成功。由此可见,从社会关系方面来看,心理健康的意义十分重要。
3、完善个人事业
心理健康的意义还体现在工作和事业上。一切的成就,一切的财富,都源于一个健康的心理。很多人在问鼎成功之时,由于精神压力过大和心理不健康,最后精神崩溃或自杀而死,空留世人无尽遗憾。也有很多成年人,由于心理不健康,使他们没心思工作,即使工作,效率也极低。
开拓事业,人的非智力因素非常重要,如人格魅力、意志力、情绪控制力、沟通能力等等。心理不健康的人,这些非智力能力都会有所削弱,这也就是为什么,很多有严重心理问题者,大都一辈子一事无成。
4、提高生命质量
现代人普遍承受着比往日更为沉重的压力,由于没有注意到心理健康的意义,一些有心理问题的人们没有选择及时进行心理治疗,而是选择更为极端的方式来减轻压力的痛苦,比如自杀。据了解,自杀者绝大多数心理不健康,由此可见,关注心理健康就是关注生命,保持心理健康能够极大地提高生命质量。